Temiz Beslenme
Mantarlar, bebeğiniz ve sizin için çeşitli tatlara ve dokulara sahip lezzetli bir yiyecektir. Bu yazıda mantarlar hakkında dikkat etmeniz gereken
Chaga mantarı, Siberya’da ve Asya’nın diğer bölgelerinde yüzyıllardır bağışıklığı ve genel sağlığı desteklemek için ilaç olarak kullanılan bir mantardır. Chaga
Mantar, dokusunun ve tadının korunması için taze tüketilmesi önerilen bir yiyecektir. Bununla birlikte aldığınız mantarları kötü olmadan tüketmeniz her zaman
Son Yazılar
G noktası denince pek çok kişinin aklına kadınlar gelir. Adını 1900’lerin başlarında kadınların cinsel anatomisi üzerine çalışan Dr. Ernst Gräfenberg’den
Diyafram nefesi veya diğer adıyla derin nefes, yani göğüs bölgesi yerine diyaframdan alınan nefes, rahatlamanın ve çeşitli anksiyeteleri azaltmanın bir
Sosyal medya olmadan ruh sağlığınız nasıl olurdu? Bunu hayal etmek oldukça zor. Pek çoğumuz sosyal medya hesaplarımızla iç içe geçtiğimiz
Mantarlar, vücut bakımından önemli besinlerle dolu sağlıklı yiyeceklerdir. Mantarlar, ne bitki ne de hayvan olup etli bir dokuya sahiplerdir.
Özüne Dönüş tablosundaki semboller gezegenleri temsil eder. Gezegenler, haritanızda yanlarında hangi sayının (kapının) olduğuna bağlı olarak haritamızın farklı yönlerini nasıl oynadığımızı
Nikotin yoksunluğu zorlu bir süreç olabilir ve sigara içme isteğine ek olarak fiziksel ve duygusal belirtilere de yol açabilir. Derin
Rahim miyomları, yaygın olarak görülen oluşumlardır ve kadınların yaklaşık yüzde 80’inde 50 yaşına kadar miyomlar görülür. Rahim miyomları, hafif belirtilerin
Unutkanlık, geçici kafa karışıklığı, bir isim veya kelimeyi hatırlamakta zorlanma gibi şeyler yaşamın normal bir kısmıdır. Ancak düşünme problemleri veya
Dopamin beyindeki bir kimyasal mesajcıdır. Motivasyon, hareket, hafıza, ruh hali, uyku ve davranış düzenlemesi için temeldir. Dopamin aynı zamanda beynin
Rüya yorumlama, insanların ilgisini çok fazla çeken bir konu. Rüyaların derin anlamlarını çözmek, nasıl hissettiğiniz ve nasıl düşündüğünüz hakkında farkındalık