Sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmak için düzenli olarak spor yapmak gerekir. Düzenli egzersizi bir yaşam alışkanlığı hâline getirmek isteyen ancak spor salonuna girmek…
Read More
Vücuttaki yedi çakra , enerji akışını koruyan bir nilüfer çiçeğinin taç yaprağı ile sembolize edilir. Tüm taç yaprakların tamamen açılması beden, zihin ve ruh arasında evrensel bir denge…
Ajna Çakra olarak da adlandırılan Üçüncü Göz Çakrası, 7 çakradan biridir. Algı, bilinç ve sezgi merkezidir. ‘Agya Çakra’ olarak telaffuz edilir ve asana veya meditasyon uygulamaları sırasında konsantrasyonun odak…
Beşinci çakra, Vishuddha Çakra, boğazın tabanında, gırtlağın merkezinde yer alır. Bu çakraya Boğaz Çakrası da denmesinin nedeni budur. 7 çakradan biridir. Bu çakra tarafından yönetilen enerji unsuru etkili…
Herkese merhabalar, Şimdi sizlerle 2023 yılı yıldızların gündemini belirleyeceğiz. 2023 Koç burcu 2023 yılında16 Mayıs tarihine kadar Jüpiter burcunuzda. Her türlü girişim…
Tüm yıl o büyük günü beklediniz: Favori markanızın sezon indirimine girdiği o gün… Tamam belki bu kadar dramatik değildi bu bekleyişiniz. Fakat indirim dönemlerinin ne…
Mezeler, günün her saatinde tüketilebilen yapılarıyla sofraların vazgeçilmezlerinden biridir. Birbirinden harika mezelerle siz de sofralarınıza lezzet katabilirsiniz. Peki, evde hangi mezeleri kolayca hazırlayabilirsiniz? Bu…
Karanlık taraftır. Çoğunlukla görmek istemediğimiz karanlık tarafımızı anlatır ve biz onu yok sayarız. Kişisel doğum haritalarında olduğu ev ve burçlara göre genellikle zorlayıcı etkiler yaşatır….
Anahata Çakra, yedi çakranın en etkili enerji merkezidir. Kutsallığı saf sevgi yoluyla keşfetmek bu dördüncü çakraya ilham verir. Kalp Çakrası, kalbin kanallarını açarak özgürce alıp vermemizi sağlar. …
Acısıyla tatlısıyla bir yılı geride bırakırken, birbirinden güzel anılar biriktirdiğimiz yakınlarımıza da ufak birer hediye vermeden olmaz. Yepyeni umutlarla gireceğiniz bu yeni yılda, hayatınızdaki özel…
