Maydanozun sağlığa pek çok etkileyici faydasının olduğu biliniyor. Taze veya kuru maydanozu bir bardak sıcak su içerisinde demleyerek, sağlık için
Yüzyıllar boyunca bitki çayları sindirim problemlerinde kullanıldılar. Bazı çaylar sindirim sistemini uyarabilir ve kabızlığa çare olabilirler. Kabızlık haftada 3 bağırsak
Limon çayı sağlığa en çok fayda ile birlikte gelen çaylardan bir tanesi ve vücudu temizlemekten tutun da enerji vermeye kadar
Doğanın sunduğu bir ürünün yaşlanma sürecini nasıl geriye çevirdiğini hiç merak ettiniz mi? Peki yaşlanmanın işaretleri size rahatsızlık mı veriyor?
Yaz aylarında, ferahlatıcı içecek tariflerime devam ediyorum… Bu yazıda, kupa kupa içtiğim bir yeşil çay tarifim var; ancak bu,
Rooibos çayı tıbbi olarak da kullanılan ve faydaları olan çaylar arasında yer alıyor ve kilo verme işi de faydaları arasında
Elma çayı, şu anda antioksidan ve mineral için kullanılan yaygın bir bitkisel içecektir. Kırmızı elmadan ziyade ev yapımı elma çayı
Melisa çayının en önemli faydalarından bazıları; sindirim sistemini yatıştırmak, uyku bozukluklarını tedavi etmek, bilişsel bozuklukları azaltmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek, detoks
Alıç çayının; kan basıncını düzenlemek, endişeyi azaltmak, kalbinizi çeşitli hastalıklardan korumak, sindirimi iyileştirmek, solunum sağlığını düzenlemek, göğüs ağrılarının şiddetini azaltmak,
Isırgan otu çayı, ağrıyı hafifletebilir, alerjileri yatıştırabilir, bağışıklık sistemini güçlendirebilir, kalbi korur, sindirimi düzenler, iltihabı hafifletir ve bunun yanı sıra