Günlük hayatta sakinlik ve zihinsel netlik mi arıyorsunuz? Çoğumuz, günlük hayatın stresinde boğuluyoruz ve çıkış yolu arıyoruz.

Sandalağacı öz yağı, kapsamlı terapötik faydalarından dolayı daha fazla berraklık ve sükunet elde etmenize yardımcı olabilir. Bu özel öz yağın bir kokusu yok, ancak genel ve zihinsel sağlık üzerine birtakım şaşırtan iyileştirici özelliklere sahip olabilir.

Sandalağacı Öz Yağı için Önemli Etkiler Nelerdir?

1. Zihinsel Berraklık

Sandalağacının bir özelliği tütsü veya koku olarak kullanıldığında zihinsel berraklığı teşvik etmesidir. Bu nedenle meditasyon sırasında çok kullanılır. 2006 yılında yapılmış bir çalışmada sandal ağacı öz yağının dikkat ve uyarı seviyelerine etkisi incelenmiş ve
artan dikkat ve bilişsel berraklığa bağlı olarak daha zihinsel olarak bilinçli davranış sergilendiğini iletilmiştir. O zaman siz de evde sandal ağacı yağı solumaya çalışın; zihinsel odaklanmayı gerektiren büyük bir işiniz varsa da süreç boyunca daha sakin kalmayı sağlayın.

2. Rahatlama ve sakinlik

Sandal ağacı sadece zihinsel netlik için değil, aynı zamanda rahatlama ve sakinlik konusunda da yardımcı olur. Yukarıda tartışılan 2006 araştırmasında, sandal ağacı koklandığında veya cilt ovulduğunda rahatlatır ve de lavanta gibi uyuşukluğa yol açmaz.

3. Hafıza arttırıcı

Sandalağacı öz yağının faydalarından biri hafıza netliği olduğu için, aynı zamanda bellek güçlendiricisi olarak da çalışabilir. Boğulmuş ve stres altındayken önemli şeyleri hatırlamak zor olabilir, bu nedenle zihinsel berraklığı artırmak için sandal ağacı öz yağı kullanarak hafızayı iyileştirmeye yardımcı olabilirsiniz.

4. Doğal Afrodizyak

Sandalağacı öz yağı özellikle erkekler için libidoyu arttırmaya yardımcı ve enerji sağlayan bir afrodizyaktır. Sandalağacı öz yağı bir masaj yağı ve topikal losyon ile birlikte de kullanılır.

5. Sarkmaları Sıkılaştırıcı

Sandalağacı öz yağı hafif bir ölçüde sıkılaştırıcı özelliğe sahiptir, yani dişeti ve cilt gibi yumuşak dokularımızda küçük kasılmalara neden olabilir. Birçok tıraş ve yüz toniği cildi yatıştırmaya, sıkıştırmaya ve cildin temizlenmesine yardımcı olmak için sandal ağacı öz yağını birincil bileşen olarak kullanır.

6. Anti-viral ve antiseptik

Sandalağacı öz yağı mükemmel bir anti-viral ajandır. Herpes gibi virüslerin önlenmesinde yararlı olduğu biliniyor. Yüzeysel yaralar, sivilceler, siğiller veya kızarma gibi hafif cilt tahrişlerinde enflamasyonu azaltmak için deriye uygulanabilir. Öz yağları deriye doğrudan uygulamadan önce her zaman küçük bir alanda test ettiğinizden emin olun veya ilk önce bir baz yağla karıştırın. Ayrıca ürtiker ve göğüs enfeksiyonlarını tedavi etmek için yüzyıllar boyunca kullanıldığını unutmayın, ama sizin cildinizde ne tepki vereceğini önceden görün. Boğaz ağrısı için, birkaç damla sandal ağacı öz yağı eklenmiş bir bardak suyla gargara da yapabilirsiniz.

7. Anti-inflamatuar

Sandalağacı öz yağı böcek ısırıkları, cilde temas rahatsızlıkları veya sorunlu cilt koşulları gibi hafif iltihaplanmayı azaltabilecek anti-inflamatuar bir ajandır.

8. Balgam çözücü

Sandalağacı öz yağı dinlendirici özelliklere sahip olduğu için öksürüklerin tedavisinde mükemmeldir. Ayrıca, öksürük ve diğer solunum yolu hastalıklarının altta yatan nedeni olan bakteri veya virüslerle mücadele eder. Öksürüğün şiddetini ve süresini azaltmaya yardımcı olması için bir havluya birkaç damla ekleyin ve solunum yapın.

9. Hipotenzif

Sandalağacı öz yağı kan basıncını düşürme potansiyeli açısından da incelenmiştir. Küçük çaplı araştırmalarda olumlu sonuçlar alınsa da kesin tıbbi sonuçlar için araştırmalar devam ediyor.

10. Endometrioz

Endometrioz, uterusun dışında büyüyen cildin neden olduğu ağrılı bir durumdur. Her gün üç damla sandal ağacı öz yağı almak ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.

11. Anti-aging

Sandalağacı öz yağı, yaşlanmaya neden olan serbest radikallerin verdiği zararı azaltmaya yardımcı antioksidanlara sahiptir. Kokusuz bir losyona 5 damla sandal ağacı öz yağı eklemeyi ve yaşlanmayı önleyici faydalar için doğrudan yüze uygulamayı deneyin.

12. Spazm çözücü

Sandal ağacı öz yağının rahatlatıcı yararları nedeniyle sinirler, kaslar ve kan damarlarında spazmlara karşı engelleyici bir özelliği vardır.

Sandalağacı Öz Yağının Evde Kullanımı

Sandalağacı öz yağı güçlü aroması evde çeşitli şekillerde kullanılmasını sağlar:

Şöminede odunları yakmadan odunların üzerine bir iki damla ekleyin. Kaloriferler yanarken radyatöre koyacağınız suluğa birkaç damla damlatın. Ev çok farklı bir havaya bürünecek.
Arabada sakin ve dinç kalmanıza yardımcı olmak için klima sistemine 2-3 damla yerleştirerek arabanızda kullanın.
Sandal ağacı öz yağı antiseptik özelliklere sahip olduğu için, çamaşır makinesinin dezenfekte edilmesine yardımcı olabilir, sadece yıkama kilosu başına 10-20 damla ilave edilebilir.
Sandalağacı öz yağı, sıcak küvette ayak banyosuna eklenebilir.