“Hayatımın kocaman parlayan bir sayfa olduğunu ve istediğim her şeyi yapabileceğimi gördüm.” Jack Kerouac Birinin aklını kaybetmesi kötü bir üne sahiptir. Ancak bazen aklınızı açmak…
Read More
Dünyada her gün daha fazla insan sağlığa, çevreye, bütçeye faydaları veya dini sebeplerle vejetaryen beslenme yöntemini takip ediyor. vejetaryenliğin bir kaç farklı türü var ve…
Turşu suyu genelde akşamdan kalmalık belirtileri ile savaşta önerilen doğal çözümlerden birisidir. Turşu suyunun içerisinde bulunan minerallerin ağır içilen bir günün ardından elektrolit düzeylerini yenilemeye…
İnsan vücudu %60 oranında sudan oluşur. Her gün aşağı yukarı 8 bardak su içmeniz önerilir. Bu kuralın ardında bir miktar bilim olsa da su içmek…
Veganlık, yenilmeyen şeyler ile tanımlanmaktadır: et, balık, yumurta, süt ürünleri ve protein tozu (sütten yapılan) ve jelatin (hayvan kemiklerinden yapılan) gibi hayvansal içerikler bulunduran ürünler….
Süpermarketler, vegan ürünler açısından hazinedir ve vegan yolculuğunuza başlamanız için harika yerlerdir. Yakınlarınızda sağlıklı gıda mağazası bulunuyorsa ya da internetten alışveriş yapmayı tercih ederseniz, daha…
Bitkisel beslenmeden çoğu zaman veya sadece bitkilerden elde edilen gıdaların tüketilmesi anlaşılır. İnsanlar bitkisel beslenme terimini farklı şekillerde anlıyor ve kullanıyorlar. Bazı insanlar bunu vegan…
Oruç uygulaması binlerce yıldır çeşitli kültürler ve dinlerde yapılan bir uygulama. Günümüzde çeşitli oruç türleri bu antik uygulamaya yeni varyasyonlar getiriyorlar. 16/8 aralıklı oruç uygulaması…
Pek çoğumuz romantik aşk için özlem duyarız. Ancak çok azımız, romantik aşkın zamansız ve evrensel olmanın ötesinde roman ile birlikte ortaya çıkmış modern bir yapı…
Elma sirkesi popüler bir ev malzemesidir. İnsanlar onu yüzyıllardır yemek yapmak ve tıbbi amaçlar için kullanılıyor. Pek çok insan onun çeşitli sağlık sorunlarına karşı çözüm…
