Hayattaki stres faktörleri nedeniyle çoğu yetişkin, ihtiyacı olan uyku miktarını alamadığı için uyumak, yeteri kadar tatmin edici olmaz. İnsanların çoğu, gece dinlenmek için belli bir…
Read More
Antik Mısır sembolleri genel olarak tanrılar, yaşam, aşk ve ölümle ilgilidir. Mısır’ın ünlü sembolleri ilahi gücü, ölümsüzlüğü, reeknarkasyonu ve şifayı ya da otoritelerin sembolleştirilmiş amblemlerini…
Kabul edelim ya da etmeyelim, hepimiz arada bir kendimizi romantik dizilere kaptırmak isteriz. Kırılmış kalbimizi yatıştırmak, gözyaşı dökmek ya da birazcık gülmek konusunda romantik diziler,…
Stres gerilim tipi baş ağrılarının en iyi bilinen sebepleri arasında yer alıyor ve doğru stres azaltımı teknikleri ile kaçınmak mümkün. Stresi azaltmanın en iyi yollarından…
Işık söz konusu olduğunda, sohbetin büyük kısmı genelde kalitesi değil, miktarı üzerine olur. Güneş ışığından D vitamini almanın önemli olduğunu biliyoruz ancak güneşte çok uzun…
Günde ne sıklıkla duruyor ve hiçbir şey yapmıyorsunuz? Pek çoğumuz, ağırdan almanın tembellik olarak algılandığı oldukça üretken olan bir toplumda bu uygulamayı yapmakta iyi değiliz….
Şok olmaya ve şaşırmaya hazırlanın. 2020’nin, hayatı ve oyunun kurallarını değiştiren ve çığır açan Satürn-Plüton-Jüpiter kavuşumlarının hala etkisindeyken Boğa’daki Büyük Uyandırıcı Uranüs de partiye katılıyor….
Kırışıklar ve çizgiler ne olursa olsun yaşa bağlı olarak gelişirler ve tüm cilt tipleri ile renklerinde ortaya çıkarlar. Ancak nasıl ve ne zaman ortaya çıkacakları…
Hepimiz dünya üzerinde geçirdiğimiz zamanı en iyi şekilde kullanmak ve mümkün olduğu kadar en sağlıklı ve en uzun şekilde yaşamak isteriz. Uzun yaşam, genetikteki gelişmeler,…
Herkese merhaba! Titreşim, insan bedeninin enerji merkezleri ve bu enerji merkezlerinin dengeleri ile ilgili sizden çok fazla soru aldım. Ben de, eğitim ve seminerlerimde…
