Cilt bakımına bütünsel bir bakış açısıyla bakmayı seviyorum. Elbette ki ürünler kullanmanın da gerekli olduğu durumlar var, ancak cilt bakımı sadece cildin derinlikleriyle ilgili değil….
Read More
Aldatma ve sadakat arasındaki farkın siyah ve beyaz kadar farklı olduğunu varsaymayı severiz. Ancak özellikle de ilişkiler söz konusu olduğunda her şey gridir. Elbette ilişki…
Hepimiz hayatlarımızı tekrar eden düşünce, eylem ve sonuç örüntüleri içerisinde yaşarız. Bu tarz döngüsel bir hayatın temeli, bilinçaltımızda derin bir şekilde köklenmiştir; ancak bu konuya…
Cilt yaşlanması hakkında görmezden gelemeyeceğiniz işaretler olduğunun farkındasınızdır. Ancak cildinizin sizden hızlı yaşlandığını gösteren birkaç sinsi işaret bulunmaktadır. Bu belli belirsiz işaretleri gördüğünüzde belki de…
Bu sene Kaliforniya’da yeni bir iş aldım ve en iyi yanlarından birisi şirketim merkezinin konumu. Ofis eski bir elma bahçesinde bulunuyor ve her gün ikinci…
Aktif kalmak ve iyi yemek söz konusu olduğunda sağlıklı kararlar vermenin önemini hepimiz biliyoruz. Ancak bedeniniz üzerinde kullandığınız ürünleri hiç düşündünüz mü? Cildinize uyguladığınız şeylerin…
Bazıları savasana yani ceset pozunun yogadaki en zor duruş olduğunu söyler. Çünkü bedenlerimiz ve zihnimiz eyleme, eylem yoksa da oyalanmaya ihtiyaç duyar. Savasananın yoga kursunun…
Yalnız değilsiniz; daha karanlık ve soğuk aylarda yataktan kalkmanın neden daha zor olduğuna dair bilimsel araştırmalar bulunuyor. Konu kış sabahları yataktan kalkmaya geldiği zaman vücudunuzun,…
Neden 4 sayısını görüp durduğunuzu merak ediyor musunuz? Belki de bu sabah erken uyandınız saatteki 4:44 rakamları size göz kırptı. Ya da işe giderken arkasında…
Bu tip zamanlarda, topraklamaya ihtiyacımız var. Ortak bilincimizde tüm bu bilinmeyenler dönüp dolanırlarken, zihin kendini kaybedebilir. Sakin, güvende hissetmek ve sonraki günün veya saatin ne…
