Cildinize asit sürmek başta korkutucu gibi gelse de cilt bakım rutininiz ve cildiniz için doğru asidi bulmak için bilim insanı olmanıza gerek yok. Önceden asitlere…
Read More
Bir taraftan müthiş bir gelişim olan yüksek teknolojinin nimetlerinden faydalanmak diğer yandan insani özelliklerimizin yitimi bir anlamda değerler kaybı bana göre endişe vericidir. Değerler kaybını…
Kırmızı ben, bedende neredeyse her yerde ortaya çıkabilen yaygın bir cilt gelişimidir. Genelde 30 yaş ve üzeri kişilerde görülür. Kırmızı benin içerisindeki küçük kan damarlarının…
Asperger sendromu, otizm spektrum bozuklukları olarak da bilinen nörolojik bozukluklar grubunun bir parçasıdır. Spektrumun hafif kısmında görülür. Asperger sendromu olan insanlarda üç temel belirti görülür:…
Hayatta yaptığımız şeylerin %80’i kabul edilme ve onaylanma ihtiyacından kaynaklanıyor. Kaç defa bir şeyi yapmaya karar verdikten sonra sevdiğiniz birini üzmemek için tam tersini yapmaya…
Nefes almak, özellikle de koşuyorsanız çok önemli ve doğru yapılmadığında nefes darlığı yaşamanıza sebep olabilir. Performansınızı arttırmak için nefesinizi doğru ayarlamanız ve gerekli iyileştirmeleri yapmanız…
İster sabah isterseniz gece egzersiz yapmaya karar vermiş olun, her gün bazı basit hareketleri tekrarlamak pek çok yönden fayda sağlayacaktır. Yani her gün yoğun egzersizler…
Bebek sahibi olmayı bekliyorsanız en zorlandığınız konulardan birisi ona güzel ve anlamlı bir isim bulmak olabilir. Bebeğiniz erkek olacaksa G harfi ile başlayan erkek bebek…
Bebek sahibi olmayı bekliyorsanız en zorlandığınız konulardan birisi ona güzel ve anlamlı bir isim bulmak olabilir. Bebeğiniz kız olacaksa G harfi ile başlayan kız bebek…
Tenisçi dirseği dirsekte bulunan tendonların genelde bilek ve koldaki tekrar eden hareketlerden dolayı aşırı yüklenmesi sonucunda ortaya çıkan ağrılı bir rahatsızlıktır. Adının aksine sadece sporcularda…
