Son dönemlerde bol yağlı, sadece et tüketilen ve geçmişten ilham alan beslenme tarzları popüler durumda ve bunun sebebi hangi diyetler? Elbette ketojenik diyet ve paleo…
Read More
Nasıl benim tatlı yavrum bir anda isyankar, sinirli ve kendisiyle konuşulmaz hale geldi? Yukarıdaki soruyu çocuğu ergenlik yaşına gelmiş bir çok anne-baba sorar. Bir ergenin…
Hangi gıdaların en sağlıklılar olduklarını merak etmek çok normal. Hem sağlıklı hem de lezzetli olan çok sayıda gıda var. Tabağınızı meyveler, sebzeler, kaliteli proteinler ve…
Herkese merhaba! Sporcu fizyoterapisti Cem Koçak ile, daha önce omurga sağlığı ve iyi omurga üzerine konuştuk. Çok değerli bilgiler aldık. Hocamı tekrar yakalamışken,…
Evinizde değişiklik yapmak istiyor ancak mobilyalarınızı değiştirmek istemiyorsanız, duvarların rengini değiştirmeye başlayarak evinizde büyük değişiklikler meydana getirebilirsiniz. Her ne kadar süreç zorlu gibi görünse de…
Batı tipi beslenme ve yaşam tarzı pek çok sindirim yolu hastalığının sayısındaki artışla bağlantılı. Sindirim sisteminin sağlığının yaşam tarzı ile çok bağlantısı var ve yediğiniz…
Herkese merhaba! Bugünkü konumuz, biraz ebeveynleri ve bebekleri ilgilendiriyor. Biliyorsunuz, bir süredir ev taşıma telaşı içindeydim. Büyük bir evden daha küçük bir eve taşındım….
Bir insanın başkasını beğenmesinin sebepleri arasında görünüş, espri anlayışı, kibarlık gibi birbirinden farklı özellikler yer alır. Tabi herkes için hangi faktörden daha çok etkilendiğinin sıralaması…
Kurşun geçirmez kahveyi daha önce duymuş olabilirsiniz ve şimdi de kurşun geçirmez diyet popüler hale gelmeye başladı. Kurşun geçirmez diyetin inanılmaz bir enerji ve odaklanma…
Günümüzde kadınların eşleri veya partnerleri tarafından öldürülme ihtimalleri herkesten fazla. ABD’de erkekler şiddet veya şiddet içermeyen suçların büyük kısmını işliyorlar ve bunlar arasında toplu katliamlar…
