Saçlarınız ısıyla şekillendirilmekten ya da boyanmaktan zarar gördüyse onlara özel bakım uygulamanız gerekebilir. Hatta saçlarınızda herhangi bir yıpranma olmasa bile bakım yapmanız onların daha yumuşak…
Read More
Kilo vermek tüm yaşlardan insanlara fayda sağlar ve buna ergenler de dahil. Fazla beden yağlarını vermek sağlığı iyileştirebildiği gibi öz saygıyı ve güveni de yükseltir….
Hyalüronik asitin ne olduğunu tam olarak bilmeseniz bile son zamanlarda adını mutlaka duymuşsunuzdur. Özellikle konu güzellik ve cilt bakımı olduğunda hyalüronik asit olmazsa olmazların başında…
Küllü kahve saç denilince aklınızda belli bir saç rengi oluşmayabilir. Küllü kahveyi, kahverenginin soğuk gri tonlarla buluştuğu bir renk olarak düşünebilirsiniz. Küllü kahve, son yıllarda…
Günümüzde çoğu kadın ve erkek beraber olduğu kişinin davranışlarından şikayetçi. Bu hoşnutsuz durumlar arttıkça ilişkinin sonlanmasına da şaşırmamak gerekir. Bir ilişkide yapılmaması gereken 15 davranış…
Kilo vermek kolay olsaydı, ABD vatandaşlarının üçte ikisinden fazlası fazla kilolu olmazdı ve 72 milyar dolarlık bir kilo verme endüstrisi de muhtemelen işsiz kalırdı. Maalesef…
Mom jean’ler son yıllarda tekrar moda oldu. Mağazalarda mom jean model pantolonlara sık sık rastlayabilirsiniz. Mom jean’ler aslında 80’lerde çok modaydı ve skinny jean’ler ortaya…
Herkese merhaba! Yanımda, medikal estetik uzmanı Doktor Sevgi Ekiyor var. Onunla, sizler için daha önce farklı sohbetler de gerçekleştirdik. Bu kez, hazır yine…
Herkese merhaba! Bugün, yine çok güzel bir konu ile karşınızdayım. “Hocam, Dukan birası varmış, zayıflatıyormuş” diye danışanlarımdan çok fazla yorum alıyorum. Bu yazıda; Dukan…
Kilo vermek çok zorlu görünebilir. Bazen her şeyi doğru yaptığınızı hissetmenize rağmen sonuç alamayabilirsiniz. Aslında yanlış yönlendirme veya geçerliliği çoktan geçmiş tavsiyeler nedeniyle kendi ilerlemenizi…
