Kaç kişinin parasomnia veya uyku bozuklukları yaşadığı tam olarak bilinmiyor ancak siz veya bildiğiniz birisinin hayatının bir noktasında bununla en az bir defa karşılaşmış…
Read More
Yoga stüdyosunda kendimizi duruşlara sokarken veya salonda ağırlık kaldırırken, formumuza çok dikkat ederek sakatlıklardan kaçınmaya ve egzersizin tüm faydalarını elde etmeye çalışırız. Aynısı uyurken de…
Sezar salata sosu veya ev yapımı dondurma gibi bazı tariflerde çiğ veya az pişmiş yumurta kullanılıyor ve bazı insanlar ise çiğ yumurtayı besin değerlerinden dolayı…
Depresyondaki bazı insanlar bunun işaretlerini başkalarından gizlemeye çalışabilirler veya depresyonda olduklarını fark bile etmeyebilirler. Depresyonun tipik belirtilerinden üzüntü ve umutsuzluk tespit etmesi kolay belirtiler olsalar…
44 yaşındaki ünlü fitness ve beslenme uzmanı Jillian Michaels, yaşlanmayı çok güzel şekilde tanımlıyor. Bazıları için bu süreci çok kolay gösterdiği de bir gerçek. Hatta…
Herkese merhaba! Uzun bir yolculuktan sonra, DS Automobile ile birlikte eğlenceli bir Paris hayatını deneyimlemeye geldim. Şimdi Paris düşünsün diyor ve sizi detaylarla baş…
Herkes dolgun, sağlıklı görünen ve parlak saçlara sahip olmak ister. Ancak gerek saçın yapısından dolayı gerekse boya, maşa ve düzleştirici gibi işlemlerden dolayı saç her…
Yaz aylarında spor yapmak söz konusu olduğunda, pek çok insan mayosunu giyip denize gitme konusunda motivasyona sahiptir. Ancak fitness rutininizi sürdürmek veya ona başlamak için…
Kulak zarı veya diğer adıyla timpan zarı, kulak kanalını orta kulaktan ayıran bir doku. Yırtık kulak zarı ise bu dokudaki hasara deniliyor. Kulak zarı delinmesi…
Yemeğinizi aceleniz varken hızlıca mideye indirmeniz dünyanın en kötü şeyi değil. Ancak boş tabaktan kafasını kaldırdığında herkesin daha tabağının yarısında olduğunu gören insanlardansanız, yavaşlama konusunu…
