İşin en başında fitness için olumsuz bir yaklaşımda bulunmak çok kolaydır; egzersizle kendinizi cezalandırmış gibi hissedebilirsiniz. Fiziksel ağrı zihinsel zorluğun yanında önemini yitirir. Ancak kendinize…
Read More
İyi bir bifteği herkes sever. Peki ya vejetaryenler? Vegan ve vejetaryen misafirleriniz için de lezzetli bir sebze biftek hazırlayabileceğinizi biliyor muydunuz? Sebze severlerdenseniz, bu tarifi…
Koç Burcu: Bu haftabaşı, yakın çevre ilişkilerinizde kendinizi iyi hissedeceksiniz, moralinizi bozmayın. Çevrenizdeki insanlarla iletişimi artırmaya odaklanabilirsiniz ama dalgınlıklara, duygusal tepkilere dikkat etmeniz gerekebilir. Salı…
Gaziantep, nam-ı diğer “fıstık cenneti”, Türkiye’nin en eski şehirlerinden biridir. Güneydoğu Anadolu Bölgesi’nin en gelişmiş bölgelerinden biri olan Gaziantep, modernliğin ve antik bir kentin, tatil…
Her kadın hayatının bir anında kendi kendine sormuştur: Kahkül mü kestirsem? Saçınızın tümünü değiştirmeden aslında tüm çehrenizi değiştirecek bir karar olan kahkül, genellikle gözleri dramatize…
Bir dizi tatil partisi, barbekü veya mojito dolu plaj günlerinden sonra cildiniz eskisi kadar sağlıklı kalmayabilir. Yemekleriniz cildinizi daha iyi veya daha kötü etkilemektedir. Sürekli…
Meksika mutfağının sevilen lezzeti fajitaları pişirirken, lavaşın içerisine peynir sürüp geleneksel yöntemlerle kızartılmış eti de ekleyerek kalorisini kolayca arttırabilirsiniz. Ancak sağlıklı bir etli fajita hazırlamak…
Teknoloji bağımlılığının her zaman tanınması kolay değildir; özellikle çoğumuz iş, okul ya da başka nedenlerden ötürü o kadar çok zaman takılı kalıyoruz ki… Ve bir…
Çin’in pekin ördeği, Japonya’nın suşisi, Tayland’ın noodle’ı; Uzak Doğu mutfağının yemekleri, uzun zamandır tüm dünyada yemek kültüründe yerini alıyor. Asya mutfağında son yıllarda dikkat çeken…
Markete gittiğinizde, farklı ekmek çeşitleriyle karşılaşırsınız. Beyaz ekmek, kepek ekmeği, mısır ekmeği, tahıllı ekmek ve daha fazlası. Bu çeşitlerin hemen hepsi, sağlıklı bir tabak hazırlamak…
