Öz yağlar binlerce yıldır insanlık tarafından kullanılıyorlar ve onlar sayesinde mumyaların korunmasından tutun da fiziksel ve zihinsel rahatsızlıkların tedavisine kadar pek çok güzel sonuç elde…
Read More
Kim biftek sevmez ki? Ama iş sebzeden yapılacak bir biftek olunca suratlar buruşmaya başladı mı? Sağlığınız için siz de lezzetli bir vejetaryen biftek yemeği yapabileceğinizi…
Dünyadaki en eski ve doğal tatlandırıcılardan biri olan balın sağlığımıza faydaları konusunda hepimiz aslında hem fikiriz. Balın doğal olanı ve sağlıklı olanını bulma konusunda sıkıntı…
Limon, vücudun herhangi bir yerinden atılması gereken toksinleri temizleme yeteneği ile bilinen özel bir meyvedir. Gençleştirici enerji sağlamak, cildi arındırmak ve sinek/böcek kovucu olarak davranmak…
Günümüzde pek çok insan yağ yakmayı ve kilo vermeyi, ancak aynı zamanda güvenli ve etkili biçimde nasıl dışardan da destek vereceğini öğrenmek istiyor. Bu nedenle,…
Kabağın içinde doğal olarak bulunan çekirdekler, çerez olarak sıklıkla tüketiliyor. Çekirdeklerin çıkarılıp kurutulmasıyla elde edilen kabak çekirdekleri, çok lezzetli bir kuruyemiştir. Genellikle kavrulup tuzlanmış halde…
Fesleğen öz yağı, günümüzde birçok tarifin lezzetini arttırmak için yaygın olarak kullanılmaktadır. Bununla birlikte, kullanımı mutfak dünyasının çok ötesine uzanır. Fesleğen öz yağı sağlık açısından…
Bir kadının olmazsa olmazlarıdır rimel ve ruj. Hatta bazen rimel sürmesek de olur, ama ruj olmadan asla! İster markete kadar gidecek olalım, isterse önemli bir…
Hamilelik ya da kilo alıp verme ile birlikte vücudumuzun koruyucu kalkanı derimiz üzerinde ciddi sorunlar yaşanmaya başlar. Fazlasıyla gerilen deri hamilelikle birlikte bir anda toparlanamaz…
Biber dolmasını da olduğu gibi bıraksak dediğinizi duyar gibiyim. Ama neden? Neden biber dolmasını daha sağlıklı olarak yemeyelim ki? Sağlıklı beslenme sevdiğimiz şeylerden uzak kalmak…
