Hazırlama Süresi: 10 dakika Porsiyon: 12–16 kişilik Malzemeler: • 2 yumurta beyazı, oda sıcaklığında olacak • 1 çay kaşığı hardal • 2 çay kaşığı taze…
Read More
Sıradan ton balığı salatası yemekten sıkıldınız mı? Yeni ama sağlıklı bir öneri mi arıyorsunuz? İşte size tam deneyip de vazgeçemeyeceğiniz sağlıklı ama farklı bir ton…
Hatmi; bir yıllık, otsu, tüylü, odunsu bir bitkidir ve solgun mor ya da pembe renklerde çiçek açar. Hatmi bitkisi bu çiçeklerle birlikte yuvarlak ve düz…
Derin ve sağlıklı bir uyku, vücudumuzun iyileşmesine ve gençleşmesine izin veren değerli bir zaman ve uykusuzluk yaşamak ciddi şekilde rahatsızlık yaratan bir durum. Ne yazık…
Günümüzde pek çok insan yağ yakmayı ve kilo vermeyi, ancak aynı zamanda güvenli ve etkili biçimde nasıl dışardan da destek vereceğini öğrenmek istiyor. Bu nedenle,…
Kabağın içinde doğal olarak bulunan çekirdekler, çerez olarak sıklıkla tüketiliyor. Çekirdeklerin çıkarılıp kurutulmasıyla elde edilen kabak çekirdekleri, çok lezzetli bir kuruyemiştir. Genellikle kavrulup tuzlanmış halde…
Fesleğen öz yağı, günümüzde birçok tarifin lezzetini arttırmak için yaygın olarak kullanılmaktadır. Bununla birlikte, kullanımı mutfak dünyasının çok ötesine uzanır. Fesleğen öz yağı sağlık açısından…
Bir kadının olmazsa olmazlarıdır rimel ve ruj. Hatta bazen rimel sürmesek de olur, ama ruj olmadan asla! İster markete kadar gidecek olalım, isterse önemli bir…
Hamilelik ya da kilo alıp verme ile birlikte vücudumuzun koruyucu kalkanı derimiz üzerinde ciddi sorunlar yaşanmaya başlar. Fazlasıyla gerilen deri hamilelikle birlikte bir anda toparlanamaz…
Biber dolmasını da olduğu gibi bıraksak dediğinizi duyar gibiyim. Ama neden? Neden biber dolmasını daha sağlıklı olarak yemeyelim ki? Sağlıklı beslenme sevdiğimiz şeylerden uzak kalmak…
