Biraz kilo vermeye mi çalışıyorsunuz? Cevabı aslında beslenme alışkanlıklarınızda gizli olabilir. Yıllardır sayısız araştırma yapıldı ve bu araştırmaların sonucunda hem lezzetli hem de besleyici 15…
Read More
Küçükken annemin mutfağında oturup kayısı yedikten sonra çekirdekleri kırmamız hatırlıyorum. İçinden çıkan hafif acımsı badem benzeri tohumu yemek için yarışırdık. O zamanlar sadece yeme…
Belçika Krallığı, daha sık kullanılan adıyla Belçika, Batı Avrupa’nın en güzel, en modern şehirlerinden birisidir. Hem Avrupa Birliği’ne hem de NATO’ya üye olan Belçika, özellikle…
Zerdeçal, uzun senelerdir bir baharat, renklendirici ve tıbbi ürün olarak kullanılıyor ve zerdeçal esansı yağı da en sağlıklı anti-kanser ürünlerinden bir tanesi denilebilir. Zira zerdeçalın…
Kuzey Avrupa’da Baltık Denizi’nin kıyısında bulunan Finlandiya Cumhuriyeti, İskandinavya yarımadasında bir Kuzey Avrupa ülkesidir. 5 buçuk milyonluk nüfusu ile bizim ülkemizle kıyaslandığında resmen bir avuç…
Filmler hayatımızın bir parçası, filmler yaşayamadığımız anılarımız, filmler yaşanmış ya da yaşanması çok muhtemel anıların, maceraların tüm dünya ile paylaşılmasıdır. Tekrar tekrar izleyip, aynı sahnelere…
Güzel bir yemeğin ardından kısa bir süre sonra yaşanan şişkinlik çoğumuzun kabusu! Özellikle ağır yemeklerden sonra yaşansa da, bazen yaşa bağlı olarak sindirim sıvılarının azalmasıyla…
Şimdiye kadar sahip olduğunuz en iyi vücuda sahip olmak ister misiniz? Tamam, evet seslerini duyuyorum. Ancak şimdiye kadar hiç sahip olmadığınız bir şey istiyorsanız, hiç…
Yüksek topuklu ayakkabı giymek ayaklarımız için kötü mü? Çoğu insan, ayakkabı konusunda topuklu ayakkabı giymenin en sağlıklı tercih olmadığını artık biliyoruz. Sorun, yüksek topuk…
Bu etkileyici sürdürülebilir oteller, gezme aşkınıza zirve yaptıracaklar ve bu esnada karbon izinizi de azaltacaklar. Las Vegas’tan Fiji’ye hemen giriş yapmanız gereken sürdürülebilir otellerin…
