Çok eski çağlardan beri hem mutfaklarda hem de tıp alanında kullanılan kakule tohumlu bir bitkidir. Dünyada sadece birkaç tropik iklimli ülkede yetişen kakule aromatik bir…
Read More
Hızlı kilo kaybı, özellikle de aşırı kalorili kısıtlamasıyla kilo verdiğinizde, sürdürülmesi zor bir durumdur. Çok düşük kalorili beslendiğinizde vücut, isyan eder ve canımızın çektiği…
Çoğumuz, insan vücudunun ne kadar zekice tasarlanmış olduğunu genelde unutuyoruz. Vücudumuzun en şaşırtıcı yeteneklerinden biri olan yakıt tüketiminin ne zaman gerekli olduğunu bildiği ve dinlenme…
Hayat, gerçekten çok kısa ve çok da hızlı akıp gidiyor. Günlük karmaşanın içinde çoğu zaman yaşadığımızın bile farkında olmuyoruz. Bir bakmışız ki yaşımız 30, 40,…
Kadınların bacak şekillerini sevmemeleri yaygın rastlanan bir durum ve bu nedenle bacaklarını geliştirmek istemeleri oldukça talep gören bir istek. Bacaklarınızın şeklini değiştirebilecek ve günlük yaşamınıza…
Gün içinde ve özellikle de akşamları açlık krizleri başlıyor. Canımız atıştırmalık istiyor, krizler kafa karıştırıyor ve işte düzen de orada bozuluyor! Hem sağlıklı hem de…
Eğer bana sağlık için sadece bir hakkın var deseler, hemen Chai çayını seçerim. Bu çay, otlar ve baharatların güçlü bir karışımıdır. Sağlığı koruyacak ve huzuru…
Victoria Beckham veya Miranda Kerr gibi modellerin ortak olarak yaptıkları şey nedir dersiniz? Elbette hepsinin ciltlerini yumuşak ve lekesiz tutabilmek için kullandıkları kuşburnu yağı. Cilt…
Yoga, son zamanlarda dünyanın pek çok yerinde ilgi çeken, benimsenen, içsel ve fiziksel güzellik için tercih edilen bir egzersizdir. Sadece fit bir vücuda sahip olmak…
AVM’de büyük departman mağazalarda birçok seçenek arasından en uygun koşu ayakkabısını bulmak her zaman kolay olmaz. Mutlu ayaklarla mağazadan çıkmanızı sağlamak için ayakkabının topuktan…
