Ayşe Tolga

Cildinizi muzlu ve ballı ev yapımı, gözenek temizleme maskesi ile canlandırın! Mutfağınızda bulunan taze, doğal malzemelerle hazırlanmış bu canlandırıcı maske, gözeneklerdeki tıkanmış kirleri temizler ve…

Ev yapımı bir yüz maskesi sizi kırışıklıklarınızdan tamamen kurtaramaz ancak geçici olarak gerginleştirebilir, kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü azaltmak için cildi dolgun hale getirebilir. Bu…

Yaz mevsimine hepimiz bayılıyoruz. İncelik, kısacık elbiseler, etekler, şortlar giyip rengarenk parmak arası terlikler, sandaletler, açık ayakkabılarla serin serin dolaşıyoruz. Buraya kadar her şey çok…

  Yeni araştırma, kadınlarda çay tüketiminin kanser ve östrojen metabolizması ile etkileşime giren genlerde epigenetik değişikliklere neden olduğunu göstermektedir. İsveç Uppsala Üniversitesi’nde yapılan yeni bir…

  Zayıf insanlara gıpta ile bakmakla zayıflanmıyor kızlar! Bakarak değil harekete geçerek ancak başarı sağlanıyor bakın tecrübeyle sabittir. Hayatımıza adapte etmemiz ve kendi vücudumuzla benimsememiz…

Üreme çağındaki kadınlar, her ay yumurtlama dönemini takiben adet kanaması yaşıyor. Sağlıklı olmanın ve üreyebilirliğin göstergesi olan adet kanaması, kimi zaman hayatı kısıtlayabiliyor. Adet döneminde…

Antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahip olan deve dikeni, vücudun, özellikle de karaciğerin detoksifikasyonu için yaygın olarak kullanılır. Bilimsel adı Silybum marianum olan deve dikeni  genellikle…

Cildimizin gençliğini, canlılığını, tazeliğini koruyabilmesi için bakım uygulamak çok önemlidir. Ancak kozmetik markaların hazır olarak sunduğu maskelerin içeriğinde nelerin bulunduğu, bunların hangi koşullarda hazırlandığı gibi…