Doğada yetişen birçok meyvenin içerdiği vitaminler cilt sağlığını korumak için çok önemlidir. Diğer pek çok meyve gibi cilt sağlığını koruyan A, B, C vitaminleri ile…
Read More
Sinemada en çok gişe yapan filmler genellikle yüksek bütçeli, bol hareketli ve illa ki bilinen yakışıklı bir başrol oyunculu aksiyon filmleridir. Her yıl film endüstrisinin…
Malum, ikizler burcu ayındayız ve uzun boylu, yuvarlak ve yumuşak hatlı vücutları, her daim gülen yüzleriyle ikizler burcu kadınlarının eşsiz özelliklerine değinmekte fayda var. Bir…
Anavatanı Doğu Hindistan olan ve ülkemizde hiç yetişmeyen zerdeçal, son yıllarda gerçekten önemli faydaları ile hayatımıza ve de mutfağımızda yerini aldı. Dünya üzerinde hastalıklarla mücadele…
Yaz geliyor ve bikini sezonu açılacak. Hepimiz tatili dört gözle bekliyoruz, ancak tatilde giyilecek ince ve minicik kıyafetlerin, bikinilerin, eteklerin, şortların derdi ise şimdiden içimizi…
Büyük Kurtuluş Tibet Kitabı’nda “Kendi gerçek doğanızın saf açık gökyüzünü unutmayın.” Şeklinde bir ifade vardır. İşte benim de yaşam ve beslenme felsefem tam olarak bu!…
İncecik skinny jeanlerin içine girmek için mi savaşıyorsunuz? Yaz geldi şortların içinde bacaklar nasıl duracak diye kara kara düşünmeye mi başladınız? Spora başladınız ama…
Hamileliğin ilk üç ayında, anne karnındaki bebeğin organları oluşmaya başladığı için hamilelikte en kritik dönemdir. İlk trimester olarak adlandırılan bu dönemde; bulantı, kusma ve iştahta…
İçinizi temizlemek, vücut yağını eritmek, enerji artırmak ve varolan hastalıkları tersine çevirmek istiyorsanız, diyetinize doğal detoks içecekleri ekleyerek yaşam kalitenizi en hızlı şekilde yükseltebilirsiniz!…
Her aklımıza geldiğinde olsa da içsek dediğimiz, her yemeğin, dürümlerin, sandviçlerin yanına en çok yakışan ayran, bizim beslenme kültürümüzün çok önemli bir parçası. İçeriği vitamin,…
