Dönem dönem ortaya çıkan farklı diyet programları ve bir türlü alınamayan sonuçlardan farklı olarak Ketojen Diyet, yaklaşık olarak 90 yıldır belli bir psikolojik kavram ve…
Read More
Yengeç burcu, burçlar arasında en alıngan en kırılgan ve en sert kabuğa sahip burçtur. Her olaya karşı ani, olumlu ya da olumuz tepkiler verir….
Oldukça aktif yetişkinler, hareketsiz olanlara göre dokuz yıllık bir biyolojik yaşlanma avantajı olan telomerlere sahiptir. Yakın zamandaki bir araştırmanın bulguları, belirli bir egzersizin yaklaşık…
Vücudumuza giren herşey hakkında bilgi sahibi olmamız gerekir. Özellikle sporcuların kullandığı destekler konusunda faydaları, zararları ve yan etkileri ile ilgili araştırma yapmak gerekir. Kreatin de…
Günümüzün modern ve aslında karmaşık, kaotik, hızlı ve hep meşgul şehir hayatında gün geçmiyor ki yeni bir duygu durumu bozukluğuyla tanışmayalım. Kalabalık gruplar içinde yalnız…
Yağlardan kurtulmuş bir göbeğiniz olduğunda hala spor salonlarında parçalanmaya devam etmenize tabii ki gerek yok. Kendinize bir koruma programı hazırlayarak hem beslenmenize hem de…
Kinoa hayatımıza girdi gireli yayınlanan tariflerin ardı arkası kesilmiyor. Biz de kinoaya eşlik etmek üzere farklı bir tat ekleyerek yeni bir tarif hazırladık. Malzemeler: Yarım…
Sıradan gelin saçlarından hepimiz bıktık. Bukleler, klasik topuzlar, dalgalar artık çok bilinenlerden. Biz daha sıradışı gelinler için farklı öneriler getirmeye karar verdik ve işte…
Havalar ısındı ve dondurma çılgınlığı başladı. Paket dondurmalar sayesinde yaz, kış tüketmeye alıştığımız dondurmaların tadı yazın bir başka. “Hem biraz serinleyim hem de ballı, kaymaklı,…
Ne zaman bir restorana gitsek, menüdeki çorbalardan birisi mutlaka mercimek çorbası olur. Etli çorbaların nasıl yapıldığı, hangi etlerin kullanıldığı gibi şüpheler kafamızda dolaşırken bir kase…
