Her gün en fazla ve en yoğunlukla kullanılan organlar ellerimizdir. Neredeyse tüm işlerde, aktivitelerimizde elleri kullanır, çalıştırırız. İşte bu sebeple de en çok eller yıpranır,…
Read More
Güzel ve bakımlı parmaklara sahip olmak isteyen kadınlar her gün renk renk oje sürerler. Ancak bakımsız tırnaklar ve püf noktalarını bilmeden oje sürülen tırnaklar şık…
Sağlıklı beslenmek için doğal gıdalar tercih etmek ve mümkün olan tüm besinleri evde, doğal ortamda yapmaya özen göstermek önemlidir. Hem gelişme çağındaki çocukların hem de…
Sağlıklı bir yaşam, sağlıklı ve doğru beslenmekle mümkün olmaktadır. Sağlıklı beslenme de doğru, besleyici bir kahvaltı ile başlar. Kahvaltıyı hem daha besleyici hem de daha…
Beslenme alışkanlıkları kişinin yaşam ve çalışma şartlarına göre değişiklik göstermelidir. Herkes ne kadar enerji harcıyorsa o kadar enerji içeren besinler tüketmelidir. Aksi halde ihtiyaçtan fazla…
En eski uygarlık olan ya da en yaşlı medeniyetin yaşadığı yeri; çoğu kişiye sorarsanız Mezopotamya, Mısır ya da İran gibi cevaplar alacaksınız. Bu kültürler M.Ö….
Somonun inanılmaz omega-3 avantajlarına odaklanıldığında, somondan elde edilen benzersiz sağlık yararları yanlışlıkla gözden kaçmış olabilir. Sağlık yararlarının bir diğeri ise, somon protein ve amino asit…
Hamile olduğunuzu öğrendiğinizden beri, muhtemelen hevesle beklemekte olduğunuz ilk kilometre taşlarından birisi, bebeğinizin kalp atışlarını duymaktır. En güven verici seslerden biri olan kalp atışlarını duyma,…
Charles Nehri Doğu Massachusetts’de 80 mil (129 km) uzunluğunda bir nehir. Nehir, Hopkinton’daki kaynağından, Boston’da Atlantik Okyanusuna ulaşmadan önce 23 ilde ve kasabalarda yolculuk ederek…
Floransa, İtalya- Toskana’da bulunan ve Toskana’nın başkenti olan şehirdir. Toskana’nın en kalabalık şehri 383.083 nüfusa sahip olup metropol bölgesinde 1.520.000’i aşmaktadır. Floransa, ortaçağ Avrupa ticaret…
