Ayşe Tolga’nın Güzellik Sırları

Bir aromaterapist ve estetisyen olarak cilt bakımında her zaman doğal ürünlerden yana oldum. Müşterilerime de her zaman kendilerine özel ürünler hazırlamaya özen gösteriyorum. Çünkü yaşadığınız tüm sağlık sıkıntılarına karşı doğada bir çözüm olduğunu unutmamanızı istiyorum. Her rahatsızlıkta ilaçlara koşmamalıyız. Rahatsızlığımızın gerçek nedenini anlamalı ve bird aha olmaması için sebebi kökünden çözmeliyiz. Bugün sizlere on seneyi aşkın süredir hem kendi cilt bakımımda hem de müşterilerimde kullandığımız gençlik ve güzelliğiniz için aromaterapi ve bakım formüllerimi paylaşacağım.

Cilt Bakımının olmazsa olmazı cilt temizliğidir. Bu yüzden cildimizi derinlemesine temizlemeliyiz. Temizlik ve bakım. Günlük, aylık ve haftalık olarak değişir. Aylık olarak profesyonel bakıma gitmenizi tavsiye ederim. Bugün ise sizlere aylık ve günlük bakım önerilerim ve formüllerim geliyor.

Yüz Buharı

Derinlemesine temizlik sağlayan yüz buharı, yüzünüze sağlıklı bir ışıltı kazandıracaktır. Sıcak buhar gözenekleri açar, kirleri arındırır ve cildi nemlendirir. Bitkiler ve esansiyel yağlar ise buharın arındırıcı etkisini artırır. Cildinizi formda tutmak için ayda iki defa buhar uygulayın, cildiniz yağlı ve problemli ise her hafta uygulayın.

Lavanta Parlaklığı

Gece yatmadan cildinizi güzelce temizlediyseniz sabah tekrar temizlemeniz gerekmez. Onun yerine ılık su dolu bir leğene birkaç damla lavanta yağı damlatın. Leğene batırıp çıkaracağınız bir bezi sıkın ve birkaç saniye yüzünüzün üstünde tutun. İşlemi on defa tekrarlayın, cildinizin sağlıkla ışıldadığını göreceksiniz.

Normal Ciltlerin Bakımı

Normal bir cilt duru, pürüzsüz, ince dokulu ve ideal nem oranına sahiptir. Her gün yumuşak bir temizleyici, tonik ve nemlendirici kullanıp düzenli soyma ve maske uygulamaları yaptığınızda cildiniz mükemmel görünecektir.

Aromatik Sıcak Havlu

Yüz buharı için zamanınız yoksa bu pratik arınma işlemini uygulayın. Önce her zamanki gibi yüzünüzü yıkayın. Sıcak su dolu bir kaba iki damla ıtır esansiyel yağı damlatın. Bir el bezini kokulu suya daldırıp çıkarın ve hafifçe sıkın. Bezi yüzünüze örtün ve iki dakika bu şekilde dinlenin.

Ayşe’nin Aromaterapi Büyüsü Yüz Maskesi

Yoğurt cilt dokusunu yumuşatır, kozmetik kil pürüzleri giderir, lavanta ve ıtır esansiyel yağları ise cilde sağlıklı bir ışıltı kazandırır.

2 tatlı kaşığı tam yağlı yoğurt

½ tatlı kaşığı kozmetik kil

2 damla lavanta öz yağı

1 damla ıtır öz yağı

Bütün malzemeleri birleştirip güzelce karıştırın. Maskeyi temiz cilde uygulayın. 15 dakika sonra ılık ve nemli bir el beziyle silerek temizleyin.

Akneli ve Lekeli Cilt

Bana en çok sorulan şikayetlerin başında akne ve lekeler geliyor. Bana göre yüzünüzde birkaç leke olması normaldir ama akne çıkması veya yüzü sık sık leke basması, sağlığınıza dikkat etmeniz gerektiğini gösterir. Cildinizin toksinlerle baş edemediğiniz ve bu toksinlerden arınmak için detoksa ihtiyacınız var demektir. Detoks merkezine gitmenizden veya şişelerce meyve suyu içmenizden bahsetmiyorum. Günde en az sekiz bardak su içmeli ve bol lifli gıdalar yemelisiniz.Sigar, kahve alkolden bu sürede uzak durmalı, yağlı, baharatlı, ağır et ürünlerinden uzak durmalısınız. Bir de benim sizlerle paylaştığım bu doğal tedavi yöntemleriyle cildinizi derinlemesine temizleyin, lekelerin geçmesi için antimikrobiyal bitkiler ve esansiyel yağlar kullanın.

Sivilceli Ciltlere Ayşe’ nin Bitkisel temizleme sütü

Yoğurt içeren yumuşak etkili bir cilt losyonu, lekeli cildi pürüzsüzleştirir. Antimikrobiyal özelliği olan teatree( Çay ağacı) ve kekik öz yağları ciltte lekelere sebep olan bakterileri temizler. Kalendula ise iyileşmeyi hızlandırır.

125ml az yağlı yoğurt

125ml Distile su veya Lavanta hidrosolü

10 damla Lavanta öz yağı

10 Damla Itır öz yağı

5 damla Teatree Öz yağı

Bir parça pamuğu temizleme sütünde ıslatarak cildinizi nazikçe silin. Cildiniz iyice temizlenene kadar bu işlemi tekrar edin. Ilık suyla temizledikten sonra tonik ve nemlendirici sürün.

Sivilce tedavisi

Asla ve asla sivilceleri sıkmayın. Onun yerine günde birkaç defa dönüşümlü olarak sıcak ve soğuk el bezleriyle kompres yapın (bir dakika sıcak kompresin ardından bir dakika soğuk kompres yapın). Böylece kan dolaşımı hızlanarak cilt iyileşir. Son olarak yumuşak bir dokunuşla tea tree (çay ağacı) esansiyel yağı uygulayın.

Ayşe’nin Gizli Silahı: Aromaterapik leke tedavisi

Tea tree (çay ağacı) ve lavanta esansiyel yağlarını eşit ölçüde karıştırarak günde iki defa doğrudan leke üzerine sürün. Tea tree yağı döküntüye neden olan bakterilerle mücadele eder. Lavanta, lekeleri iyileştirir ve tea tree’nin ilaca benzeyen kokusunu yumuşatır.

Lekelere Çözüm Önerileri

Kahverengi lekeler için çilek maskesi

Doğru duydunuz. Çilek leke tedavisinde en sık kullandığımız ürünlerdendir. Çilek ve yoğurt maskesi, çiller ve kahverengi lekelerin rengini açmak için yumuşak fakat etkili bir yöntem. C vitaminince zengin çileği bu formulde beraber kullandığım Frankincense- Günlük öz yağı, cildin kendini yenilemesi için uyarıcı işlev görür.

3 adet taze çilek

2 tatlı kaşığı tam yağlı yoğurt

2 damla günlük esansiyel yağı

½ tatlı kaşığı kozmetik kil Kaolin olarak da geçer.

Çileği ezip (yaklaşık bir tatlı kaşığı kadar) suyunu yoğurt, günlük esansiyel yağı ve kille karıştırın. Karışımı yeni yıkadığınız cilde sürün. Maske 20 dakika yüzünüzde kalsın, sonra ılık suyla ıslattığınız bir tülbentle silin. Son olarak nemlendirici sürün. En iyi sonucu elde etmek için cildiniz yağlı veya normalse her gün, kuruysa haftada iki defa bu maskeyi uygulayın. Sonra da bana fotoğrafınızı yollayın.

Sevgilerle,

AYŞE TOLGA