Badem ununun sihri sayesinde, bir ketojenik diyet içinde pankek de yiyebilirsiniz. Pankekleri; tam yağlı krem peynir, yumurta, tarçın ve tereyağı ile yapın ve en iyisi en sevdiğiniz meyveleri veya muzu dilimleyin ve tadını çıkarın. Hafif ve kabarık, düşük karbonhidratlı pankek, glütensiz ve çok kolay: Bu badem kremalı peynirli pankek; sağlıklı ve şekersiz bir kahvaltı seçeneğidir. … Okumaya devam et Badem unlu, peynirli pankek tarifi