Eğer beyaz tenliyseniz, yüzünüze her şeyi süremeyeceğinizi biliyorsunuz. Çünkü teninize anında kızarır veya kabarabilir. Ayrıca güneşe karşı çok hassastır ve morarmaya yatkındır. İşte cildinizin porselen rengini korumak için uygulayabileceğiniz cilt bakım önerileri!

Yeşil Çay ve Bal

Malzemeler:

1 fincan soğumuş yeşil çay

2 kaşık pirinç unu

Yarım yemek kaşığı bal

Yukarıdaki malzemeleri karıştırın ve bir macun haline getirip, cildinize uygulayın. Yaklaşık 20 dakika veya maske tamamen kuruyana kadar bekletin. Maskeyi suyla yıkamadan önce, dairesel hareketlerle masaj yapın. Bu maske, ölü cilt hücrelerini temizler ve cilt tonunu eşitler. Yüzünüzü soğuk suyla yıkayın. Sabahları uyanınca ya da akşam yatmadan uygulayabilirsiniz.

Nasıl Etki Eder?

Yeşil çaydaki antioksidanlar, serbest radikalleri ve toksinleri cildinizden temizler. Bal, yüzünüzü bakterilerden korumanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca cildin dokusunu iyileştirir ve nemlendirir. Pirinç unu mükemmel bir peeling gibi davranır.

Yulaf ve Limon

Malzemeler:

1 yemek kaşığı yulaf (pişmiş veya ezilmiş)

1 çorba kaşığı limon suyu

Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın ve karışımı yüzünüze sürüp hafifçe masaj yapın. 20 dakika kadar kurumasını bekleyin. Soğuk su ile yıkayın ve yumuşak ve temiz bir havluyla kurulayın. Sabahları uyanınca ya da akşam yatmadan uygulayabilirsiniz.

Nasıl Etki Eder?

Yulaf iltihabı azaltır ve cilt sağlığını iyileştirir; aynı zamanda peeling olarak çalışır ve ciltte bulunan yağ, kir ve yabancı maddeleri temizler. Limon suyu C vitamini açısından zengin olduğundan cilt tonunu dengeler. Hassas bir cildiniz varsa, limon suyunu su ile seyreltebilirsiniz.

Zerdeçal ve Limon

Malzemeler:

1 yemek kaşığı nohut unu

1 yemek kaşığı zerdeçal

1 çorba kaşığı limon suyu

1 yemek kaşığı süt

Pürüzsüz bir macun elde edene kadar tüm malzemeleri bir kasenin içinde karıştırın. Ortalama beş dakika boyunca ovalayarak yüzünüze uygulayın. Yaklaşık 20 dakika bekletin, daha sonra yüzünüzü soğuk suyla temizleyebilirsiniz. Temiz bir havlu ile kurulayın. Banyo yapmadan önce uygulayabilirsiniz.

Nasıl Etki Eder?

Zerdeçal, cilt sağlığını korur. Ayrıca cildin temizlenmesine ve sağlıklı kalmasına yardımcı olan antibakteriyel özelliklere de sahiptir.

Zerdeçal ve Domates

Malzemeler:

1 yemek kaşığı zerdeçal

1 çorba kaşığı domates suyu

Homojen bir macun elde edene kadar malzemeleri bir kasede karıştırın. Macunu yüzünüze uygulayın ve yaklaşık 15 dakika bekletin. Daha sonra soğuk suyla durulayın.

Sabah uyanınca ya da gece yatmadan önce uygulayabilirsiniz.

Nasıl Etki Eder?

Domates, UV hasarından koruyan bir antioksidan olan likopen içerir. Ayrıca, yaşlanma karşıtı bir besindir.

Yoğurt ve Kuru Portakal Kabuğu

Malzemeler:

Birkaç kuru portakal kabuğu

1 çorba kaşığı taze yoğurt

Kuru portakal kabuklarını toz haline gelene kadar öğütün. (meyveleri yedikten sonra kabuklarını güneşte kurutabilirsiniz) Pürüzsüz bir macun elde edene kadar bir çorba kaşığı yoğurtla bu tozu karıştırın. Yüzünüze uygulayın ve yaklaşık 20 dakika boyunca kurumasını bekleyin. Soğuk su ile durulayın. Sabah uyanınca uygulayabilirsiniz.

Nasıl Etki Eder?

Portakal C vitamini açısından zengindir ve güçlü bir cilt toniği olarak çalışır. Yoğurt ise, cildinize aydınlık verir. Kırışıklık ve ince çizgiler gibi yaşlanma belirtileriyle savaşır. Ayrıca cildi etkili bir şekilde nemlendirir.

Süt ve Safran

Malzemeler:

2 ila 3 çay kaşığı soğuk süt

Bir çimdik safran

Çiğ sütü bir kaseye alın ve safran ekleyin. Üç ila dört saat boyunca bekletin ve bu karışımı temizlediğiniz yüzünüze uygulayın. Yaklaşık 20 dakika bekletin, ardından ılık suyla yıkayabilirsiniz. Banyo yapmadan önce uygulayabilirsiniz.

Nasıl Etki Eder?

İran’da yapılan bir çalışmada safranın cilt rengini dengelediği kanıtlanmıştır.

Papaya ve Fuller Toprağı

Malzemeler:

1 çorba kaşığı papaya püresi

1 çay kaşığı Fuller toprağı

Homojen ve kıvamlı bir macun elde edene kadar malzemeleri iyice karıştırın. Macunu temizlediğiniz yüzünüze uygulayın ve kuruyana kadar bekleyin. Temizlemek için yüzünüzü soğuk suyla yıkayın ve durulayın. Sabah uyanınca ya da akşam yatmadan uygulayabilirsiniz.

Nasıl Etki Eder?

Papaya, peeling etkisi olan ve cildi pürüzsüzleştiren bir enzim olan papain içerir. Meyve ayrıca cildi onarır ve yeniler. Fuller toprağının cildi temizlediği ve cilt tonunu dengelediği bilinmektedir.

Patates

Malzemeler:

Patates posası

Patatesi posasını yüzünüze uygulayın ve yaklaşık 20 dakika bekletin. Ilık su ile yıkayın.

Bunu günde iki kez yapabilirsiniz, sabahları bir kez uyanınca ve gece yatmadan önce uygulayabilirsiniz.

Nasıl Etki Eder?

Patates, cildinizi aydınlatırken, doğal bir ışıltı verir. Cilt tonunu dengeler.

Bal

Çiğ baldan bir çorba kaşığı alın ve parmak uçlarınızla ovarak ısıtın. Sıcak balı yüzünüze uygulayın. Bu doğal maskeyi cildinize uygulayın ve yaklaşık on dakika bekletin. Ardından ılık suyla hafifçe yıkayın. Yüzünüzü yumuşak bir havlu veya peçete ile kurulayın. Bu öneriyi haftada bir kez uygulayın.

Nasıl Etki Eder?

Bal, güzellik ve cilt bakımı için doğal bir antibakteriyel içeriktir ve her cilt tipi için kullanımı güvenlidir.

Zeytinyağı Ve Deniz Tuzu

Zeytinyağı ve deniz tuzunu karıştırmanız gerekiyor. Karışımın oranı; ikiye bir olmalıdır.

Bu karışımı vücudunuza sürün ve ovalayın. Fırça yardımıyla birkaç dakika masaj yapabilirsiniz.

Soğuk su ile durulayın.

Nasıl Etki Eder?

Bu doğal deniz tuzu ve zeytinyağı içeren karışım, ucuz ve etkili bir peelingdir. Ölü cildi temizler ve cildin göz alıcı bir görünüme kavuşmasına yardımcı olur.

Hindistan Cevizi Sütü

Hindistan cevizi sütünü, dudaklarınız da dahil olmak üzere bütün yüzünüze sürebilirsiniz.

Cildinizi parlatmaya ve cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olur. Cilt bakımı için en iyi doğal ürünlerden biridir.

Hint Yağı

Yüzünüze birkaç damla saf hint yağı sürün ve iyice masaj yapın. Yarım saat kadar bekletin ve sonra ıslak bir bezle silin.

Nasıl Etki Eder?

Saf hint yağı, cildin yaşlanma sürecini yavaşlatma potansiyeline sahiptir. Kırışıklıkları önleyerek, harikalar yaratır ve cildinizi sihirli bir şekilde yumuşatır.

Ayrıca Bol Su İçin

Her gün en az sekiz bardak su içmeyi alışkanlık haline getirin. Su, vücudun düzgün çalışması için gereklidir. Terleme ve idrara çıkma nedeniyle vücutta sıvı kaybı yaşanır. Bu kayıp, bol su içerek telafi edilmelidir.

Su girişi ve su çıkışı miktarı eşit olmadığında, dehidrasyon gerçekleşir. Genel olarak sıvı kaybı, cilt kuruluğuna neden olur ve akne oluşumunu artırabilir.