Obezite bedeni nasıl etkiliyor?
Obezite ABD’de nüfusun neredeyse %40’ını etkileyen bir rahatsızlık ve dünya genelinde de hayli yaygın. Obeziteye sahip olan insanların çeşitli ciddi hastalıklar yaşama ihtimalleri daha fazla. Bu sağlık problemleri beyin, damarlar,
Bir insan obez ve sağlıklı olabilir mi?
Bu soru Annals of Human Biology’de yayınlanan yeni bir araştırmanın temelinde. İngiltere’deki Loughborough Üniversitesi Spor, Egzersiz ve Sağlık Bilimleri Okulu’nda görev yapan doktor William Johnson, araştırmasında sağlıklı obezite teriminin artık
Obezitenin sadece bir tercih olmamasının 9 nedeni
2016 yılında, ABD’deki bireylerin %30’unun obez olduğu tahmin ediliyordu. Pek çok insan obezitenin kötü beslenme tercihleri ve hareketsizlik tercihinin bir sonucu olduğunu düşünüyor ancak her şey bu kadar basit değil.
Obeziteye dair 5 efsane ve gerçek
Obezite oranları yıllar içerisinde arttı ve onunla birlikte hastalığa dair efsaneler ve yanlış anlaşılmalar da artış gösterdiler. Sebebi veya onu en iyi şekilde yönetmenin yöntemlerine dair bilmediğimiz pek çok şey
Acı biberin içeriği obeziteyi azaltabilir
Araştırmacılar obezite karşıtı bir ilacı geliştirmek için acı biberlere baharatlı tadını veren aktif bileşeni kullandılar. Tedavi farelerde başarılı sonuçlar verdi. Kapsaisin biberlerin acı olma sebebi. Bu bileşenin ağrıları azaltan özellikleri
Obeziteyi tekrar düşünmek
Bilim ve uygulama arasındaki en büyük farkın bulunduğu konulardan birisi obezite tedavisi ve günümüzden geçmişe bir bakış atmak, global obeziteye karşı pek de üretken olmayan yöntemlerin takip edilecek daha iyi
Protein obeziteyi önlemek için bağırsak bakterileriyle birlikte çalışıyor
Obezite yüksek düzeyde inflamasyon ile bağlantılı, altında yatan esas mekanizma ise belirsiz kalmaya devam ediyor. Son zamanlarda araştırmacılar, anti-inflamatuvar proteinlerden birisinin kilo alımını nasıl etkilediğini öğrendiler ve sonuçları Cell Host
Yağlar mı karbonhidratlar mı obezitenin sebebi?
Çok fazla karbonhidrat mı yoksa çok fazla yağ mı? Beslenmemizdeki hangi unsurun obeziteye sebep olduğuna dair çok farklı görüşler var ve son araştırmalar beslenmenin ağırlık ve sağlık üzerine etkilerini inceliyorlar.
Bağırsak Bakterileri Aracılığıyla Obezitenin Önlenmesi
Araştırmacılar, mikrobiyomu manipüle ederek obezite ve insülin direnciyle mücadele etmenin mümkün olduğunu keşfetmiştir. Cleveland Clinic’teki araştırmacılar, bağırsak bakterileri metabolizması ile obezite arasında biyolojik bir bağlantı olduğunu tespit etmiştir. Araştırmaya, Cleveland
Obezite ve Diyabetten Korunmak için Uyku Saati Camı Açın
Çalışma, obezite ve tip 2 diyabetle savaşmanın akşamları yatak odasının penceresini açıp vücudu birkaç derece soğutmak kadar basit olabileceğini keşfetmiştir. Oxford Üniversitesinden bir araştırmacı, obezite ve tip 2 diyabetle