Sadece hissettiğiniz kadar yaşlısınız veya yaş sadece bir sayı! Yakında herkesin dudaklarından aynı cümle dökülebilir: Yaşlılığınız telomerlerinizin uzunluğuna bağlı! Araştırmacılar bize yaşlanmayı doğal yollardan yavaşlatmanın…
Read More
Literatürde binge yeme bozukluğu olarak adlandırılan ve dilimize tıkınırcasına yeme bozukluğu olarak da geçmiş bulunan rahatsızlık, özellikle orta yaşlı kadınlarda en çok rastlanan yeme bozuklukları…
Biyotin veya Vitamin B7; sağlıklı metabolizmal sistem, sinir, sindirim ve kardiyovasküler fonksiyonlar için gerekli olan bir grup temel besin grubu olan B vitamini kompleksinin bir…
Saman çiçeği, anti-inflamatuvar ve antioksidan özellikleri sayesinde vücut için çok sayıda faydası bulunan bir öz yağın üretiminde kullanılmaktadır ve saman çiçeği öz yağı, serbest radikaller…
Kemik yoğunluğunu arttırmak ve osteoporozu önlemek için pek çok kişi kalsiyum almaya yöneliyor ve bunun için besin destekleri yahut sütü kullanıyor. Ancak bu kalsiyum kaynakları…
20 yıldan uzun süredir yapılan çalışmalar, gelişmekte olan ülkelerde yaşayanların kan basınçlarının normalin üstünde olduğunu ve pek çoğunun yüksek tansiyon ile mücadele etmek zorunda kaldığını…
Hepimiz arkadaşlarımızı çok seviyoruz, onlarla vakit geçirmekten inanılmaz keyif alıyoruz. Zaten insanoğlu olarak sosyal yaratıklarız, yalnızlık hiç de bize göre değil. Ama yine hepimiz muhtemelen…
Gün içinde elimizde yapılacaklar listesi, yaşanan korkular ve endişeler, genel rahatsızlıklar hayatımıza sinsice girmenin yollarını buluyor. Bize ihtiyacımız olduğunda rahatlamamızı sağlayan alanı asla vermezler. Her…
Çay delisi olan ülkemizde son yıllarda, 3. dalga kahve akımı ile birlikte önemli ölçüde kahve popülerliği başladı. Sokak aralarında 2-3 masalık küçük kahve dükkanları, gönlünü…
Sağlıklı yaşam ile birlikte saçımızı yıkadığımız şampuandan yediğimiz yemeklerin içindeki bileşenlere kadar herşeyi merak ediyoruz ve takip ediyoruz. Peki reklamlarda ya da ürün tanıtımlarında ve…
