Kadınlarda cinsel istek hem erkeklerden daha kompleks ve daha kırılgan, hem de biyolojiye bağlı değil, psikolojiyle bağlantılıdır. Genellikle daha değişken ruh halleri, kendileri hakkında neler…
Read More
Egzersizin amacı daha sağlıklı bir yaşam tarzı elde etmektir. Egzersiz kas kuvveti, kardiyovasküler fitness, zihin beden koordinasyonu ve stres giderme gelişiminde güçlü bir araçtır. Egzersizin…
Son zamanlarda kaliteli yaşam, sağlıklı bir ikili ilişki, pozitif düşünme konularında bir konuşma geçtiğinde hemen birisi Tantra’dan bahsediyor. Son dönemlerde diyorum, ama aslında Tantranın geçmişi…
Romantik bir şarkı dinlemek ya da eşinize yanına sokulup oturmak sizin havaya girmenize yardımcı olabilir. Bunun yanında yapılan pek çok araştırma belirli gıdaları yemenin de…
Orgazm konusu hem bir tabu gibi algılanır hem de orgazm olamamak ilişkilerde çok büyük sorunlara yol açar. Özellikle de pek çok kadın için orgazm olmak…
Merhabalar, yine hayat kurtarıcı, belki de hayatınızı güzelleştirici bir konuyla size döndüm. Seks, evet, bu içerikteki temamız seks, pek çoğumuzun hayatının vazgeçilmezlerindendir. Yemek, içmek, sevişmek…
Ülkemizde konuşulması çok zor konuların başında cinsellik gelir. Daha çocuk yaşlardan itibaren ayıp kelimesi ile büyürüz, oysa ki daha emin adımlarla büyümek için birçok…
Daha iyi bir seks hayatı için ihtiyacınız olan tek şey egzersiz! Böylece kilo verirsiniz, güçlü, yağsız bir vücuda sahip olursunuz, vücudunuzda endorfin salgısı artar ve…
Psikolojimize etki eden birçok şey var. Bunlar olumlu ve olumsuz faktörler… Bu yazımda size keyifli ve sağlıklı bir cinsel hayatın psikolojinize 7 olumlu etkisinden bahsedeceğim….
Planlı bir cinsel yaşam da heyecanlı olabilir İlişkilerinde problem yaşayan çiftlerin en çok şikayetçi olduğu konulardan biri de, seksin artık kendiliğinden ve spontane bir…
