Herkese merhaba! Bugün, yine harika bir konu ile karşınızdayım. Konumuz; Dukan diyeti nasıl yapılır ve Dukan diyeti listesi örneği… Dukan Diyeti Nedir? 2000 yılında,…
Read More
NEDEN 8 HAFTA Verdiğiniz kiloları bir sene içerisinde geri mi aldınız? Bir türlü son beş kilonuzdan kurtulamıyor musunuz? Bugüne kadar neden başarısız oldunuz? Yapamadıklarınız,…
Tıp dilindeki adıyla Psoriasis, halk arasında bilinen ismiyle sedef hastalığı; pembemsi, kırmızımsı, hafif kabarık bir alan üzerinde beyaz, kalın, parlak ve kuru kepeklenmeler olması…
Otizm, çocuğunuzun genlerine işlenmiş ve sonsuza kadar olduğu gibi kalması gereken bir engelli programı değil. Farklı şekilde dikkat göstererek ve çevreyi dikkate alarak, problemleri oluşturan…
Vücutta gelişen bazı alerjik reaksiyonlardan sorumlu olan histamin, lokal bağışıklık cevabının oluşturulması, bağırsaktaki fizyolojik fonksiyonların düzenlenmesinde bulunan ve nörotransmitter olarak salgılanan bir azot bileşiğidir. Vücutta…
Herkese merhaba! Ayşe yine yollarda! Bu kez, Ankara’ya gittim. Çok sevdiğim bir dostumu gördüm. Arkadaşlarım Kubilay ve Halil Emre de beni orada karşıladılar. Onlarla, “Ankara’da…
Porsuk çayı, Eskişehir’in tam içinden geçiyor ve Sakarya ırmağının en uzun kolu olarak karşımıza çıkıyor. Şehrin en öne çıkan doğal güzelliklerinden bir tanesi olduğu için…
Bezelyenin pek çok farklı türü var ve tatlı bezelye ile sultani bezelye genelde birbiriyle karıştırılan iki popüler seçenek. İkisi de benzer besin değerlerine sahip görece…
Bir hekim olarak öncelikle, hekimliğin her alanının tanı, tedavi, takip, iyileştirme, koruma ve yaşam alışkanlığı edindirme ; gerektiren bir sanat olduğuna inanıyorum. Teşhis konmadan önce…
Çörekotu yağı, Nigella sativa olarak da adlandırılan çörekotu tohumlarından çıkarılıyor ve bitki esasen güneydoğu asyaya özgü bir bitki. Amber rengine sahip olan yağı ise yemeklerde…
