Ayşe Tolga
Ayşe Tolga
0
Sepet
No products in the cart.

Anksiyete

  1. Ana Sayfa
    2. Psikoloji
  2. Anksiyete
Yeme anksiyetesi açlıktan değil, duygulardan kaynaklanır
3 Ekim 20240 Yorum

Yeme anksiyetesi açlıktan değil, duygulardan kaynaklanır

Duygular da acıkır. Ancak yeme anksiyetesi, aşırı kilo ve diğer sağlık sorunlarına yol açmanın ötesinde mutsuzluk, acı ve suçluluk duygusu gibi şeyler ile ilgilidir. Bu nedenle gerçek fiziksel açlığı, duygusal
Anksiyetenin beden üzerindeki etkileri
3 Ekim 20240 Yorum

Anksiyetenin beden üzerindeki etkileri

Herkes zaman zaman anksiyete yaşar ancak kronik anksiyete yaşam kalitenizi etkileyebilir. Genelde davranışsal değişikliklere yol açmasıyla bilinse de anksiyete fiziksel sağlığınız üzerinde de çok ciddi sonuçlara sebep olabilir. Anksiyetenin Beden
Anksiyete nedir, belirtileri nelerdir?
3 Ekim 20240 Yorum

Anksiyete nedir, belirtileri nelerdir?

Anksiyete, sinirlilik, korku ve endişeye neden olan çeşitli bozukluklar için kullanılan genel bir terimdir. Bu bozukluklar, nasıl hissettiğimizi ve nasıl davrandığımızı etkiler ve fiziksel belirtilere neden olabilir. Hafif anksiyet belirsizdir