Tıkınırcasına yeme bozukluğu kadınlarda erkeklere oranla 2 kat daha fazladır ve tıkırcasına yeme nöbetleri ile tanımlanmaktadır. Bu nöbetlerde normal bir insanın yiyeceğinden çok daha fazla…
Read More
Eğer devamlı stres nedeniyle çaresiz, üzgün ve tamamen bitkin hissediyorsanız, tükenmişlik yolunda olabilirsiniz. Tükenmiş olduğunuzda, problemler başa çıkılmaz görünürler, her şey boş gelir ve kendinize…
’Kendinize bir yıl yaratmayın, sadece bir gün yaratın. Kafanızda mükemmel günü oluşturun ve onu yaşayın. Yıl zaten kendi başının çaresine bakar. Yaşamınız da.’’ Steve Chandler…
Otizm, çocuğunuzun genlerine işlenmiş ve sonsuza kadar olduğu gibi kalması gereken bir engelli programı değil. Farklı şekilde dikkat göstererek ve çevreyi dikkate alarak, problemleri oluşturan…
Hiç kafanızdaki bir konuşmayı, kararı veya bir anı bozuk plak gibi tekrar ettiğiniz oldu mu? Kendinizi gün sonunda “Belki de bunu söylemeliydim?” “Bunu yapsaydım ne…
Aşk, insanlık tarihi kadar eski geçmişiyle kadın, erkek, genç, yaşlı herkesin hayatında en az bir kere ki genellikle birkaç kere kapısını çalan sihirli bir duygudur….
Obsesif kompülsif bozukluk (OKB), tüm psikiyatrik hastalıklar arasında anlaması en zor olanlardan birisi. Eğer yetenekli bir profesyonel tarafından doğru tedavi uygulanmazsa karmaşık ve tedavisi zor…
Ne kadar düşmüş ve kontrolsüz hissetseniz de, bipolar bozukluk söz konusu olduğunda güçsüz olmadığınızı hatırlamanız önemli. Doktorunuzun veya terapistinizin tedavisinin ötesinde, belirtilerinizi azaltmak ve süreci…
Aşk, bugünün ve her günün konusu… Belki aşk bugün fazlaca ön planda, ama aslında, aşk veya aşık olma arzusu hayatımızın arka planında her zaman… Yanaklarımızın…
Yeni bir ilişkiye başlayan herkes, bunun bir ömür boyu mutlu, huzurlu, sadakatle sürmesini ister, bunu ümit eder. Aslında ilk başlarda zaten her şey o şekilde…
