Yaşamda ilk kişilerarası görevimiz ilk bakıcımızla ki bu çoğu zaman annemizdir, bağ kurmaktır. Bir bebek olarak temel ihtiyaçlarımızın karşılanması bakımından tamamen başkasına bağımlı olduğumuzdan, bu…
Read More
Anne… Barınak, ev, koruma sağlayan bir ağaç. Tırmanabileceğin ve oradan beslenebileceğin bir ağaç. Henüz çok daha küçükken, sana çok büyük görünen bir ağaç. O senin…
Yaşamda ilk kişilerarası görevimiz ilk bakıcımızla ki bu çoğu zaman annemizdir, bağ kurmaktır. Bir bebek olarak temel ihtiyaçlarımızın karşılanması bakımından tamamen başkasına bağımlı olduğumuzdan, bu…
Son zamanlarda yorgun düştüyseniz ve kendinizi zihinsel olarak tükenmiş hissediyorsanız bu oldukça normal. Bu durum belki de teslim günü yaklaşan bir iş nedeniyle uyku örüntülerinizin…
Bastırılmış kuşaklararası travma, bir nesildeki belli bir üyenin yaşadığı ve kendine sakladığı acı verici deneyimleri ifade eder. Bu travmanın ne yazık ki bilinçsiz bir şekilde…
Dökülmeyen gözyaşları acı vericidir, çünkü içimizde sıkıntı şeklinde birikirler. İşte o zaman çaresizlik ve cesaretsizlik tarafından ele geçirilebiliriz. Ancak neden bazen ağlayamayız? Bazen derin bir…
Hepimiz, hayatlarımızın bir döneminde korkuyu deneyimlemişizdir. Ancak daha önce korkunun amacının ne olduğunu merak etmiş miydiniz? Korku, Charles Darwin’in 1872 yılında tanımlamış olduğu altı temel…
Kişisel krizle birlikte gelen farklı duyguların analizi, olumsuz bir durumdan sonra nasıl ilerleyeceğiniz konusunda fikir sahibi olmanızı sağlayabilir. Bu iç gerçeklikleri yeteri kadar yönetebilmeniz, dirençli…
Eğer aşıksanız sevgilinizin başta verdiği sinyalleri doğru okuyamayabilirsiniz. Özellikle ilişkinin ilk aylarında hormonlarınız sizi kontrol altına almışken, mantıklı çıkarımlarda bulunmak, muhakeme yeteneğinizi kullanmanız çok zor…
Son yıllarda “Ruh eşimi arıyorum” söylemlerinin arttığını, neredeyse çevremde yakından tanıdığım ya da az tanımadığım birçok kişinin sohbetlerinde şahit oluyorum. Esasında bu eskilerin masallarda anlatılan…
