Malzemeler: Laktozsuz Günlük Süt 1000mL (günlük olması tadını daha da taze yapıyor) 1 limonun suyu Tülbent Yapılışı: 1. Sütü tencerede kaynama noktasına gelene kadar ısıtın….
Read More
Siz de benin gibi bir süredir hayvani gıdayı kestiyseniz, ancak yine almanız gereken proteini ve faydalı yağlar içeren gıdaları arıyorsanız, kahvaltıda ve ara öğünlerimde severek…
Malzemeler: 8 hurma 1 çay kaşığı tahin 2 yemek kaşığı tarçın 1 yemek kaşığı kakao 1.5 su bardağı badem 1 su bardağı ceviz Yapılışı: •…
Etçil bir milletiz ve Ramazan ayında protein açısından zengin besinler tüketmemiz gerekiyor. Siz de böyle düşünüyorsanız, bu tarifi denemelisiniz. Malzemeler 2 kilo dana eti (kuşbaşı…
Tatlı patates çok doyurucu bir besindir ve alıştığımız sarı patatesin aksine şeker seviyelerini dalgalandırmaz. Bu sebeple, iftarda gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. Malzemeler 5 orta boy tatlı…
Aylardan 11 ayın sultanı Ramazan ayına geldik. Herkesi bir iftar ve sahur telaşı sardı. O nedenle, ben de sizlere, iftarda yiyebileceğiniz, sağlıklı, besleyici ve…
Bana hep tatlı ihtiyacınızı nasıl gidereceğinizi soruyorsunuz. Ben de kuruyemişler ve meyvelerin ideal bir kaynak olduğunu söylüyorum size. İşte bugün tatlı ihtiyacınızı giderecek harika bir…
Bu tarifi hazırlamak on beş dakika sürer. Malzemeler: 90 gr Badem Tuz 2 tane kaju Chia tohumu Fındık 320 gr su 40 gr kakao tozu…
Tüm mantar severlere sesleniyorum; bu hayalinizdeki tavuk tarifi olabilir! Dış tarafı altın rengi ve çıtır tavuk, içinde sulu ve tereyağlı sarımsaklı mantar, iki farklı peynir…
İtalya’nın meşhur domates ve peynirli salatası, bu tarifte tavuk rulolarını lezzetlendiriyor. Yapımı oldukça basit olmasının yanı sıra, misafir sofralarına getirebilecek kadar şık bir sunuma sahip….
