Bu yaz dışarı çıktığınızda, UV radyasyonuna aşırı maruz kalmaya karşı akut cilt reaksiyonu olan güneş yanıklarını önlemek için doğru adımları attığınızdan emin olun. Güneşin cildinizi…
Read More
Orman yangınları, dünyanın pek çok bölgesinde görülen doğal süreçlerdir. Bazı bölgelerde ve bazı durumlarda orman yangınlarının faydaları olabilse de orman yangınları çok yoğun olduğunda ya…
8 Ağustos Pazar günü gerçekleşecek olan Aslan yeniayı Uranüs ile zorlayıcı bir açı meydana getirecek. Bu nedenle Ağustos ayı astrolojisinin ruhsal anlamı beklenmedik değişikliklere esneklik…
Sapanca ülkemizin en nadide noktalarından bir tanesi çünkü Karadeniz bölgesinde yer almasına karşın yer yer Ege bölgesinin havasına da sahip oluyor ve göl kenarında olduğu…
Gökçeada, Ege Denizi içerisinde ve Çanakkale’ye bağlı olan iki büyük adadan bir tanesi olarak karşımıza çıkıyor ve Bozcaada ile birlikte bölge insanının görmeyi en çok…
Hem lezzetli hem de oldukça sağlıklı fermente bir besin, lahana turşusu. Bu muhteşem gıdanın fermente işleminden geçtiğinden dolayı beden için çokça faydası bulunmaktadır….
Yoga bloğu yalnızca yogaya yeni başlayanların kullandığı bir alet değildir. Yoga bloğu kullandığınızda hareketi yapmak için kolaya kaçtığınıza yönelik söylenenler doğru değil, hatta bunun…
Gençliğin ilk yıllarında, pek çoğumuzun güneş tecrübesi bronzlaştırıcılardan ibaretti. Bronzluk, genellikle sağlıklı bir görünümün işareti olarak kabul edildi ve ne kadar bronz olursak o kadar…
İliotibial bant sendromu ile ilgili bir yazıyı neden okumam gerekiyor diye düşünüyor olabilirsiniz. Ancak düzenli olarak koşuyorsanız, koşu yaralanmaları arasında ikinci sırada görülen iliotibial bant…
Abant Gölü hem İstanbul hem de Ankara başta olmak üzere pek çok şehirden günübirlik veya uzun süreli gezinti yapmak isteyenleri kendine çeken ülkemizin nadide güzelliklerinden…
