Lakto ovo vejetaryen beslenme temel olarak et, balık ve kümes hayvanlarının tüketilmediği bir bitki temelli beslenmedir ancak süt ürünleri ve yumurta tüketimi mevcuttur. Lakto ismi…
Read More
Her geçen gün daha çok sebze, daha az et tüketilmeli söylemlerini duyuyoruz. Belki tamamen değil ama yılın bazı aylarında sağlık için pek çok faydası olan…
28 Ocak Perşembe günü Aslan burcunda gerçekleşecek olan Dolunay, Mars ile kare yaparken Jüpiter’in ise karşısında olacak. Bu Dolunay’ın astrolojisinin spiritüel anlamı, öfke yönetimi ve…
Evrenin Sesleri Evrenimiz, sesin (enerjinin) nefes alan canlı senfonisidir. Yaşamın kökenleri ve dünyamızın yoğunluğu, Kutsal Ses aracılığıyla şekillenmiştir. Eski Ahit’te Yaratılış Kitabı’nda “Ve Tanrı, Işık…
Ketojenik diyet yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı ve orta düzeyde proteinli bir beslenme türüdür ve kilo verme ile genel sağlık üzerindeki güçlü etkileri ile biliniyor. Genelde…
Lakto ovo vejetaryen beslenme temel olarak et, balık ve kümes hayvanlarının tüketilmediği bir bitki temelli beslenmedir ancak süt ürünleri ve yumurta tüketimi mevcuttur. Lakto ismi…
Tüm vegan yiyecekler sağlıklı değildir. Kahvaltıda çeşitli aromalardan oluşan vegan dondurmalar, öğlen şurupla tatlandırılmış krepler ve akşam yemeğinde kek, kurabiye, beze ve cheesecake gibi şeyler…
Ses, Rengi Yaratır 1. Bölüm’de sesin temellerini tartıştığımıza göre şimdi sesin renkle ne şekilde ilişkili olduğuna bakalım. Bu ilişkiyi tek bir cümleyle özetleyebilirim: Ses,…
İnsanlar Vejetaryenliği pek çok sebepten dolayı tercih ediyorlar. Bazı insanlar için Vejetaryen olmak daha sağlıklı kalmanın veya hayvansal gıdalardaki hormonlardan kaçınmanın bir yolu. Bazıları içinse…
İçindekiler 300 gram taze ıspanak 1 kase ikiye bölünmüş çeri domates 1 paket ufalanmış vegan peynir 450 gram haşlanmış, yıkanmış, durulanmış nohut 170 gram siyah…
