Kalçalar bedenimizdeki en geniş kaslardırlar ve bu nedenle onları güçlendirmek akıllıca bir harekettir. Sadece günlük yaşamda değil, aynı zamanda eşya taşırken veya bütün gün masa…
Read More
Nar çiçeği çayı içmek kalp sağlığını desteklemek ve bazı kanser türlerini önlemenin yanında pek çok başka faydaya da sahip. Bu çay genelde ezilmiş nar çekirdeklerinden…
Obezite ABD’de nüfusun neredeyse %40’ını etkileyen bir rahatsızlık ve dünya genelinde de hayli yaygın. Obeziteye sahip olan insanların çeşitli ciddi hastalıklar yaşama ihtimalleri daha fazla….
Biraz acil gıda depolamak istiyorsanız veya evinizdeki gıdaların boşa gitme oranını düşürmek istiyorsanız, gıda depolamanın temellerini bilmek çok önemli hale gelir. Eğer bütçeniz kısıtlıysa, taze…
Cinsellikten zevk alıyorsanız yalnız değilsiniz. Çünkü bilimadamları, cinsel ilişkinin pek çok kadın için tatmin edici bir deneyim olduğunu biliyorlar. Peki ilişkiye girmek neden ve nasıl…
Ihlamur ağacı özellikle ıhlamur çayının çok popüler olması nedeniyle genelde herkes tarafından biliniyor ve ayrıca şehirlerde bile sık sık karşımıza çıkabilen ağaç türlerinden birisi. Ihlamur…
Bir süredir gebe kalmaya çalışıyor ve çocuk sahibi olma şansınızı arttırmak için tüp bebek tedavisi olmaya karar verdiyseniz; hamile kalma şansınızı arttırabilecek ya da azaltabilecek…
Evde izole olduğumuz bu dönem boyunca çocuklarınızın yaratıcılığını arttırmak için 3 tane yol bulunmaktadır. Veba süresince Newton yerçekimi yasasını bulurken Shakespeare ise Kral Lear’ı yazdı….
Epilepsi, beynin elektrik aktivitesinde geçici problemlere sebep olan nöbetlere yol açan bir rahatsızlıktır. Bu elektriksel bozulmalar çeşitli belirtiler verebilirler. Bazı insanlar boşluğa bakarlar, bazıları titreyen…
Geçmişte manik depresyon olarak da bilinen bipolar bozukluk, bir beyin temelli bozukluk. Bu rahatsızlık bir veya birden fazla manik veya karma nöbet ile karakterize ediliyor…
