Herkese merhaba! Ruh, beden ve zihin ayrılmaz bir bütündür. Ben de, bunun için sevgili yoga hocam Zeynep Aksoy ile buluştum. Birlikte, yoga ve mindfulness…
Read More
FSH (Follicule Stimulating Hormone), daha Türkçe adıyla folikül uyarıcı hormon; adı üstünde folikülleri uyarıp onları aktifleştirmektedir. Şöyle ki; FSH, kadınlarda beyinde hipofiz bezinden salgılanan ve…
Saçlarınızda yeni bir model denemek ya da sadece uçlarından aldırmak istiyor bile olsanız kuaförünüzden nasıl bir kesim beklediğinizi belirlemeniz noktası, istediğiniz sonucu elde etmede çok…
Görünüşünüzden sıkıldıysanız değişiklik yaratmanın en kolay yollarından biri saçlarda değişiklik yapmaktır. Saç kesiminizi değiştirmek ya da farklı saç stilleri denemek değişiklik yapmanın en pratik yollarındandır….
Saç boyamak zevkli ve eğlenceli olsa da istenilen renk elde edilene kadar zorlu süreçler yaşanabiliyor. Özellikle de tüm saçınızı boyamak istiyorsanız ve istediğiniz renk kendi…
Sizi sevenlere karşı daha duygusal bir insan olmak ister misiniz? O zaman bedeninizi sevgi hormonları salgılaması için destekleyin! Oksitosin annelik hormonları arasındaki en temel olanlardan…
Depresyon güçten düşürücü bir yorgunluğa sebep olabilir ve yataktan çıkmak gibi en basit aktiviteler bile çok zor hale gelebilirler. 2018 yılında yayınlanan bir rapor göre…
Gıda zehirlenmesi, toksin, kirlenmiş ve bozulmuş gıdalar tüketmenin sonucunda ortaya çıkar. En yaygın belirtileri arasında bulantı, kusma ve ishal bulunuyor. Rahatsız edici olsa da, gıda…
Alerji belirtileri arasında genellikle burun akıntısı, hapşurma, sulu gözler ve hatta ciltte kaşınma bulunur. Bazı alerjenler ise anaflaksi adı verilen alerjik reaksiyonları tetikleyebilirler ve bunlar…
Gri, saçlarda son yıllarda pek çok kişi tarafından tercih edilen popüler bir renk haline geldi. Ancak doğuştan sarışın değilseniz gri saçlara sahip olmak oldukça zaman…
