Her kadının mutlaka gelinlikle ilgili hayalleri vardır. Bu hayallerin gerçekleşmesi için de aylarca, hatta bazen yıllarca planlar yapılır, araştırmalar yapılır. En güzel gelinliğe sahip olmak…
Read More
Şeker hastası olmak, yiyip içtiğiniz her şey hakkında bilginiz olması gerektiği anlamına geliyor. Sindirdiğiniz karbonhidrat miktarını ve onların kan şekerini nasıl etkilediğini bilmek önemli. Amerikan…
Zaman: 20-30 dakika Ekipman: Yok Talimatlar: Her hareketi 45 saniye yapın ve sonra 15-30 saniye dinlenin. Bu bir turdu. Hedef her turda 10-15 tekrar yapmak….
Herkese merhaba! Çok sevdiğim hocam, aile ve ilişki danışmanı sevgili Serhat Yabancı ile yeniden birlikteyiz. Onunla, sizler için daha önce ilişkileri ve evliliği…
Herkese merhaba! Bugün, sizlere yine harika bir tarifim var. Birlikte, göbek yağlarını yakan ve iştah kapatan su hazırlayacağız. Bu tarifin içeriğindeki besinler; hem metabolizmanızı…
Elbette ki, her gelin adayının hayalini süsleyen bir gelinlik modeli vardır. Ancak bu modeli belirlemeye yardım eden unsurlardan birisi de kesinlikle düğünün yapılacağı mekandır. Düğünün…
Gordion antik kenti, Anadolu’nun iç kesimlerinde bulunan en etkileyici antik kentlerden bir tanesi ve henüz çok küçük bir kısmı keşfedilmiş olsa da ziyaretçilere geçmişe dair…
Anneler günü öylesine önemli bir gün ki, size yaşamı hediye eden annenize yeteri kadar teşekkür etmek neredeyse imkansız. Anneler gününü doğru şekilde kutlamak istediğinize eminiz…
Anneniz size yılların emeğini verdikten sonra artık ona bir kutlama yapmanızın vakti geldi. Çünkü çoğu anne yıllar boyunca çok çalışıyor ve özel bir ilgiyi hak…
Ramazanda diyet olmaz diyenler, baharda başladığı diyete ramazanda ara verenler, hiç başlamadığı diyeti için ramazanın geçmesini bekleyenler, ruhunun ve bedeninin arınacağı bu güzel ayın tam…
