Pek çoğumuz günlük tutmaya ortaokulda şu an pek de beğenmeyeceğimiz şekilde başladık. Bugünlerde günlük tutmanızın nedeni ortaokuldakinden farklı olabilir. Günlüğe her gün aklınızdan geçenleri…
Read More
Evrendeki her şeyin titreşimi olduğu gibi sayıların da titreşimleri vardır ve kendine has enerjileriyle sayılar, hayatımızın bütününü oluşturur. Karakterimiz, özümüz, yaşam amacımız, ilgi alanlarımız kısacası…
İstridye mantarı ya da Pleurotus, doğada ağaçların gövdelerinde yetişen bir mantardır. Mantarlar, teknik olarak bitkilerden ayrı bir sınıfta olmakla birlikte et tüketmeyen kişileri için harika…
Maitake mantarı, Japoncada “dans eden mantar” anlamına gelmektedir. Bu mantarın ismini, insanların onu vahşi doğada bulunca mutlulukla dans etmelerinden aldığı söylenmektedir. Maitake mantarı bir tür…
Eliminasyon diyeti, adından da anlaşıldığı gibi aslında bir çeşit eleme ve sonrasında kontrollü bir şekilde yeniden dahil etme yöntemidir. Gıda duyarlılıklarını keşfetmenin en iyi yolu aslında…
İnsanların yeme isteği üzerine pek çok bilimsel ve psikolojik araştırma yapılmıştır. Bu araştırmalar sonucunda ise pek çok insanın önlemez yeme isteği, huzuru ve mutluluğu yemekle…
12 Ağustos’ta 19º21′ Kova burcunda gerçekleşecek Dolunay ile öz farkındalığımızı derinleştirmeye ve davranış kalıplarımız ile duygusal ihtiyaçlarımızla ilgili daha fazla nesnel olmaya davet ediliyoruz….
Seksi genelde yalnızca zevk almak olarak düşünsek de seksin fiziksel, duygusal ve psikolojik faydaları da vardır. Seks yaptığınızda kalori yakarsınız, kalp atış hızınız yükselir…
Bir insanın sağlıklı olabilmesi bedenen ve ruhen tam bir iyilik haline bürünmesinden geçer. Sabah güne enerjik, mutlu ve ağrısız uyanmak, kusursuz zihin açıklığı, solunum, dolaşım,…
Kültür mantarı ya da beyaz mantar, dünyada en çok yetiştirilen mantar türlerinden bir tanesi. Kültür mantarı, oldukça düşük kalorili olmanın yanı sıra kalp sağlığını destekleme…
