Sabahları kalktığınızda gözlerinizin çevresindeki çapakları biliyor musunuz? Bunlar tamamen normaller ve herkeste varlar. Çapak genelde sarı ve yoğundur. İçindeki sıvının buharlaşıp kuruyup kurumadığına göre yapışkan…
Read More
Eğer günlük yaşamınızı etkileyen uyku problemlerini düzenli olarak yaşıyorsanız, uyku düzensizliği yaşıyor olmanız muhtemel. Ancak uykusuz geceler ve gündüz yorgunluğuna sebep olan bu zorlu döngüyü…
British Medical Journal’da yayınlanan yeni bir çalışmaya göre, kalp krizi geçirme riskinin en fazla noel gecesi akşam 10’da olduğu görülüyor. Normalde aile ve arkadaşlar ile…
Epsom tuzu aslında bir tuz değil, sülfat ve magnezyumdan oluşan bir mineral bileşeni ve güzellikten ev ve bahçe bakımına kadar pek çok konuya çözüm olarak…
Geceleri bacaklarınızda garip ve hoş olmayan hisler sizi uyanık mı tutuyorlar? Yattığınız ve rahatlamak istediğiniz zaman bacaklarınızı hareket ettirmek için neredeyse dayanılmaz bir istek mi…
American Journal of Preventive Medicine’de yayınlandığı üzere, obezite salgını ve aşırı yeme ile olan savaşta, okullarda uygulanacak beslenme politikaları ve programları, öğrencilerin daha sağlıklı beslenme…
Bedeninizden başka bir şey kullanmadan güçlü, iyi görünen bacaklara sahip olabilirsiniz. İşte bilmeniz gereken temel hareketler ve onları nasıl yapmanız gerektiği. Bu tartışmadan asla sıkılmıyorum…
50’den fazla rahatsızlık bunama belirtilerini taklit edebiliyor ve bunamanın çok küçük bir yüzdesi geri döndürülebilir durumda. Bunamanın en yaygın iki örneği B12 vitamini eksikliği ve…
MCV, ortalama corpuscular hacim kelimelerinin ingilizce kısaltmasından oluşan bir tıbbi terimdir. İnsanın kanında üç farklı ana tip kan hücresi bulunur: alyuvarlar, akyuvarlar ve trombositler. MCV…
Kanserin belirsizliği herkes için rahatsız edici olabilir ve bu nedenle çok sayıda insan aktif olarak onun oluşmasını engelleyecek olan yöntemler arıyor. Tahminlere göre 8 kadından…
