Çemen otu son senelerde yaygınlık kazanan bitkiler arasında yer alıyor ve onun pek çok tarifte adının geçtiğini görebilirsiniz. Bilhassa tohumları çeşitli detoks içeceklerinin üretiminde kullanılıyor…
Read More
Yaşlanma, herkesin başına gelecek bir yaşam evresidir. Ama dünya sürekli gelişiyor ve değişiyor ve bugün, teknoloji dünyayı yönetiyor. Tıp, daha önce hiç olmadığı kadar hızlı…
Bir çok kültürde, ilk 40 gün anne ve bebek arasında derin bir bağ olmasını sağlayan bir dönemdir. Bu süreçte annenin, bebeğine nasıl bakacağına ve onu…
Modern zamanın gerektirdiği yorucu yaşam tarzları nedeniyle, sivilce tuzağına düşmek inanılmaz derecede kolay. Her birimiz için birden fazla tetikleyici söz konusu: Hormonlarımız dalgalanıyor, stresli oluyoruz,…
Saç Dökülmesi Doğumdan birkaç hafta sonra, çok fazla miktarda saç dökülmesi yaşayabilirsiniz. Ortalama bir kişi günde 100 saç teli döker, ancak hamilelik sırasında oluşan, hormon…
Sizlerle; iyi beslenme ve spor gibi konuların dışında, zihinsel ve ruhsal olarak da iyi hissetmenin ipuçlarını paylaşmaya çalışıyorum. Bu yazıda da, bana en çok sorulardan…
Pek çok kişi alkolün vücut üzerindeki, temel olarak da beyin üzerindeki etkileri üzerinde yeterince bilgi sahibi değildir ancak aslında alkol sadece baş ağrısı ve sersemliğe…
Kadın vücudu maalesef kalça ve baldırlarda fazla yağ birikimine oldukça müsaittir ve bu durum bilhassa gebelikte oldukça avantaj sağlar. Ancak belli bir yaşı geçtikten sonra…
Çocuklarınızın Davranışlarının Sebeplerini Anlayın Ebeveynler olarak hepimiz biliyoruz ki; bazı zamanlar olur ki, çocuklarımızın davranışlarını değiştirebilmeyi isteriz. • Sabahları çocuğunuz okula gitmeden önce ve siz…
Evlilikte en önemli malzemeler bağlantı, yakınlık, açıklık ve kabuldür. Yakınlığın oluşması için partnerimiz hakkında meraklı olmamız gerekir. Gerçekten de partnerimiz hakkında her zaman öğrenecek çok…
