Harika bir tarifimiz var! Çilek ve limonlu cheesecake, bildiğiniz cheesecake’lerden çok farklı. Farkı ne mi? Sağlıklı! Şimdi, neden bu kadar heyecanlı olduğumu merak ediyorsanız, malzemelere…
Read More
Ev yapımı ekmek fikri, kulağa oldukça sağlıklı geliyor. Üstelik evdeki taze pişmiş ekmek kokusu, herkesi mutfağa toplamak için iyi bir fikirdir. Ne yazık ki kendi…
Kızarmış pilav, Çin mutfağının popüler lezzetlerinden biridir. Gerçekten ne kadar sağlıksız olduğunu öğrenmeden önce kızarmış pilav, benim en sevdiğim Çin yemeklerinden biriydi. Ancak sağlıklı beslenmeye…
Bugüne kadar makarnanın kaç farklı versiyonunu denediniz? Aslında markette dikkat ederseniz, soslar bölümünde çok farklı makarna sosları bulabilirsiniz. Bol bol katkı maddesi ile dolu olan…
Birisi sebzeleri sevmediğini söylediğinde, bunu anlamak benim için biraz zor oluyor. Aslına bakarsanız sebzelerin kızartılmış ve hiç bir lezzet içermeyen versiyonlarını görünce, bu duyguyu ben…
Dürüm ve pideyi severim. İçlerine baharatlar ve sebzelerin dahil olmasını da seviyorum. Ancak vücudun üstesinden gelemediği bir şey var; bu lezzetli yemeklerin bazılarındaki gluten ve…
Evde yapılan fırın mamülleri düşünüldüğünde, akla ilk gelen kurabiyeler ve kekler oluyor. Peki, Amerika’nın meşhur “donut” larını da evde yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Karmaşık görünse de,…
Genellikle kahvaltı sofralarımızı süsleyen peynir ezmesi, sebzelerle buluştuğu bu tarifte lezzetli bir mezeye ve harika bir dip sosa dönüşüyor. Tüm arkadaşlarınızın seveceği bir atıştırmalık arıyorsanız;…
Şifa dolu lavantanın büyük bir hayranıyım; özellikle de tatlılarda. Kurutulmuş lavanta, özellikle de kurabiye ve keklere, lezzetli ve hafif çiçeksi bir lezzet katıyor. Ayrıca lezzetli…
Bitkisel beslenme ile meme kanseri tedavileri birbiriyle bağlantılı mı? 2017 yılındaki hayvanlar üzerinde yapılan bir çalışma bunun mümkün olabileceğini gösteriyor. Fakat öncelikle şunu bilmek gerekiyor,…
