Aldığınız günlük karbonhidratı azaltmak ya da tahıl tüketimini kesmeye karar verdiğinizde, makarnayı özleyebilirsiniz. Makarna, birçok insanın sevdiği bir yemektir çünkü hazırlaması çok kolay ve birçok…
Read More
Seks, filmlerde göründüğünden daha karmaşıktır; lisedeki sağlık dersinde cinsel ilişkiyi öğrenmek gibi bir şey değildir. Seks yapmakla ilgili öğrendiğiniz her şey muhtemelen çok fazla deneme…
Buzdolabınızda besin değeri oldukça yüksek bir sebze olan kabak var ve onunla ne yapacağınıza karar veremediniz mi? Pizza seviyor musunuz? Karbonhidrat korkusu olmadan pizza yemeye…
Cildin üzerindeki katmanları nazikçe ovmak, ölü hücrelerden kurtulmak ve cildin genç görünmesi için çok iyi bir yol. Dolayısıyla evde hazırlayabileceğiniz şeker peelingi size bu konuda…
Sağlıklı beslenmeye karar verdiğimde, ne kadar yediğimle ilgili takıntılı olmayı sevmiyorum. Hem kalori sayımı, sağlıklı bir beslenme düzeni için tek başına yeterli bir kriter değil;…
Gül kokusu, insanda hatıralar ve anılar uyandıran nadide kokulardan birisidir ancak aslında onun güzel bir kokudan çok daha ötesi olduğunu biliyor muydunuz? Gülün terapötik faydaları,…
Sonbaharla ilgili en iyi şeylerden biri de o turuncumsu kızıl renkler değil mi? Sevgilinizle sonbaharın tadını çıkarmak istemez misiniz? Parlak sonbahar yaprakları içeren romantik bir…
Suşi, Uzak Doğu mutfağında en çok tüketilen yiyeceklerden biridir. Besleyici bir seçenek olsa da; pirincin eklenmesi, kalitesiz balıklar ve sodyum yüklü soya sosunun eklenmesi, suşinin…
Bağırsak enfeksiyonundan daha kötü ne olabilir ki? Kusma, ishal ve mide krampları bezdirir. Çok yaygın olmasına rağmen, pek çok insan bunun hakkında fazla bilgi sahibi…
Nedir Guatr? Guatr, bir takım potansiyel nedenlerden dolayı boynun şişmesine neden olan büyümüş tiroit bezidir. Tiroit bezi nefes borusunun ön tarafında bulunur; büyümeyi ve metabolizmayı…
