Civanperçemi bitkisi, papatya ile yakından bağlantılı bir bitkidir ve dünyanın pek çok farklı yerinde antik zamanlardan beri kullanılmaktadır. Geleneksel olarak inflamasyonları azaltmak, cilt yaralarını tedavi…
Read More
Refleksoloji, 4000 yıllık eski bir sağlık bilimi ve hakkında onu destekleyici sadece bir kaç tane tıbbi araştırma olsa da, bireylerin ondan gördükleri fayda ve övgüleri…
Diş eti iltihabı veya diş eti hastalığı, dişleri destekleyen ağız dokularının bir enfeksiyon türüdür. Diş kaybına sebep olabilirler ancak diş kaybı durumundan farklı özellikler gösterirler….
Menopoz Nedir? Menopoz kadınlarda genellikle 35-55 yaşları arasında başlayan bir hormonal dönemdir. Her kadının menopoz olması gayet doğal ve normal bir geçiş anıdır. Menopoz süresi…
Kilo vermeye karar verildiğinde, genellikle ilk olarak yapılan, ekmeği ve pilavı kesmek oluyor. Peki, karbonhidratları hayatımızdan çıkarmak kilo vermek için yeterli mi? Ya da bu…
Vücudumuz bir gün içinde yaklaşık olarak 1-2 litre mukus üretiyor. Üretilen bu mukus sayesinde; geniz, ağız, burun, boğaz, mide gibi bölgeler kurumuyor, nemli kalıyor. Her…
Dünya çapında kullanılan ilaçların %25’inin bitkilerden elde edildiğini biliyor muydunuz? Dünya Sağlık Organizasyonu’nun listelediği 252 temel ilacın %11’i ise tam olarak bitki temelli. Hatta, ilk…
Vücudunuzun en büyük veya en güçlü grubu olmayabilirler, ancak biseps muhtemelen en iyi “gösteriş” kaslarıdır. İşlevsel olarak, biseps çok basittir, sadece dirseklerini bükersin ve işte oradalardır. Bugün…
Kaside bitkisi, uzun yıllardır bilhassa geleneksel Çin tıbbı içerisinde iyileşme amaçlı olarak kullanılan tıbbi bitkilerden bir tanesi. Temel olarak nane ailesinden olan bu bitkinin rengi…
Vücudundan beklentisi çok yüksek olan bir sporcu da olsanız, yaralarının ve hastalıklarının iyileşmesi gereken birisi de olsanız, derin doku masajı sizin için pek çok faydayı…
