Öfke nedir? Öfke, mutlu olmak ve nefret etmek kadar normal ve insani bir duygudur. Gündelik hayatımızda bir çok şeye öfkelenebiliyoruz. Kimi zaman ortada bir sebep…
Read More
Menopoz, menstrüasyonun ve doğurganlığın kalıcı bir şekilde sonlanmasıdır ve son adet döngünüzden 12 ay sonrası olarak tanımlanır. Manopoza 30’lu yaşlarınızın ortasında da yakalanabilirsiniz ancak pek…
Zayıflamanız İçin En Doğal Yol: Yeşil Çay Günümüzde çevremizde gördüğümüz insanların pek çoğu ya obez, ya biraz fazla kilolu ya da vücudunda bölgesel bazda…
Hangi mevsimde olunursa olunsun, kimi insanlar önüne bir türlü geçemediği terleme sorunuyla boğuşmak zorunda kalırlar. Başta vücutta ki su kaybını tetikleyen ve kişinin kendisini kirli…
Kemiklerdeki çatlak ve kırıklar genellikle yaralanmalar, düşmeler, araç kazaları, spor kazaları gibi etkenlerden dolayı ortaya çıkarlar ancak osteoporoz gibi rahatsızlıklardan dolayı da meydana gelebilirler. Kemiklerinde…
Kötü nefes ve ağız kokusu genellikle içerisinde sülfür bulunan gıdalardan dolayı ortaya çıkar ve besin sindirildikten 24 saat sonra ortadan kaybolur. Ancak kronik ağız kokusu…
Kaslı bir göğse sahip olabilmek için en etkili egzersizlerin hangileri olduğunu hiç merak etiniz mi? Artık bu merakınızı giderebilirsiniz. İşte en etkili 10 göğüs egzersizi…
Uruguay, diye bir ülke ismini hiç duymamış olabilirsiniz, “Uruguay’a yerleşmek de nereden çıktı” diyebilirsiniz. Soğuk iklimli ülkeleri pek sevmiyorsanız, başka bir ülkeye taşınmak gibi bir…
Vücudumuzun çeşitli yerlerinde zedelenmeler ve darbeler nedeniyle ortaya çıkan yaralanmalara ezik, çürük veya morartı deniliyor ve bunlar cilt altında biriken kan hücrelerinden kaynaklanıyorlar. Zira kanı…
Hepimizin kafasında bol miktarda saç istediği kesin. Ancak özellikle erkeklerde saç kaybının çok yaygın olmasına karşın, kadınlarda da bu problem sıklıkla görülmektedir ve toplumsal bir…
