Öz yağlar binlerce yıldır insanlık tarafından kullanılıyorlar ve onlar sayesinde mumyaların korunmasından tutun da fiziksel ve zihinsel rahatsızlıkların tedavisine kadar pek çok güzel sonuç elde…
Read More
Yıllardır halk arasında bilinen en masum sakinleştirici bitki önerisi Passiflora, yani çarkıfelek bitkisi olmuştur. Biraz içsen rahatlarsın ile başlayan cümleleri hepimiz çok duymuşuzdur. Peki sonuç…
Asıl adı William Brad Pitt olan oyuncu, Amerikalıdır ve Missouri Üniversitesi gazetecilik bölümü mezunudur. Zaten bir gazeteci olmak için fazlasıyla yakışıklıdır. Zira tüm dünyanın onu…
Favori salatalarınızı hazırlamak için süpermarkette ıspanak veya kale arayabilirsiniz ama aklınızda marul da bulunsun. Güçlü antioksidanlar, vitaminler ve minerallerin varlığı ile hafif, sulu bir tat…
Yemek, içmek kesinlikle bir sanattır ve sevdiğimiz bir şeyi keyifle yemenin zevki hiçbir şeyle ölçülemez. Beslenmek, tabiî ki de yaşamsal bir ihtiyaç, ancak sadece doymak…
Doğal ve kaliteli beslenmeye önem veriyoruz. İşte bu yüzden doğanın bize sunduğu doğal çözümlerden faydalanmak için tüm imkanları kullanıyoruz. Bu bağlamda şimdiki konumuz meyan kökü!…
Hepimizin hayatı oldukça yoğun ve stresli, bol koşturmalı ve hareketli. Kafalar hep dolu ve kaygı endişe had safhada! Tabii tüm bunlar vücudumuz ve de sağlığımız…
Derin ve sağlıklı bir uyku, vücudumuzun iyileşmesine ve gençleşmesine izin veren değerli bir zaman ve uykusuzluk yaşamak ciddi şekilde rahatsızlık yaratan bir durum. Ne yazık…
Günümüzde pek çok insan yağ yakmayı ve kilo vermeyi, ancak aynı zamanda güvenli ve etkili biçimde nasıl dışardan da destek vereceğini öğrenmek istiyor. Bu nedenle,…
Fesleğen öz yağı, günümüzde birçok tarifin lezzetini arttırmak için yaygın olarak kullanılmaktadır. Bununla birlikte, kullanımı mutfak dünyasının çok ötesine uzanır. Fesleğen öz yağı sağlık açısından…
