İster küçük ol, ister büyük engel bir rahatsızlık yoksa mutlaka her gün süt ve süt ürünleri tüketilmesinin sağlığımıza katkı sağlayacağı kesin. Özellikle gelişme çağındaki çocukların…
Read More
Fazla kilolarını vermeyi başaramayıp, diyet haplarına yönelen insanların sayısı gün geçtikçe artıyor. Bu hapların bazıları en iyi içeriklere sahip olduğunu ve kilo verdirdiğini iddia etse…
Kadınlar cinsel hayatları başladığı günden itibaren kazara hamile kalmamak için uğraşırlar. Yeni bir can için hazır olduklarını hissettikleri anda ise hemen yarın olsun isterler. İşte…
E vitamini hem besleyicidir hem de antioksidan özelliği bulunur, yağı ise en saf formdadır ve birçok yönden faydalıdır. İçeriğindeki, açık kahve/ kırmızımsı tokoferol olarak bilinen…
Selülitlerinden bunalan tek kişi siz değilsiniz, bu konuda hiç yalnız da değilsiniz. 20 yaşın üzerindeki kadınların % 85’inde selülit problemi maalesef var. Ne kadar…
Bazı günler saçlarımız kendini hiç iyi hissetmez, bize de ayna karşısında enerji vermez. Biliyorum saçlarla boğuşmak çoğu zaman zorlayıcı ama inanın sağlıklı malzemelerle, kimyasallardan…
Yaz geldi ve sindirim sistemi sorunları, bağırsak problemleri ve bağırsak enfeksiyonları sıkça yaşanacak. Özellikle soğuk suyun, soğuk içeceklerin ve buzlu gıdaların fazlaca tüketildiği yaz ayları…
Hazırlama süresi : 45 dk Toplam süre: 55 dk 8 kişilik İçindekiler 1 su bardağı pişmemiş kinoa 2 çorba kaşığı zeytinyağı 1/4 fincan doğranmış beyaz…
Araştırma analizi, biyolojik yaşlanmayı yavaşlatmak için kalorilerin kesilmesinin fizyolojik bir düzeyde işe yaradığını bulmuştur. Çalışmaya, Duke Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Yardımcı Doçent Doktor Daniel Belsky, Ph.D…
Selülit ile ilgili sorunlar konusunda kadınların %90’ı maalesef şikayetçi. Bu konuda yalnız olmadığınız artık biliyorsunuz. Selülit ile ilgili genel araştırmalar devam ediyor ama işin işinden…
