Günümüzün modern ve aslında karmaşık, kaotik, hızlı ve hep meşgul şehir hayatında gün geçmiyor ki yeni bir duygu durumu bozukluğuyla tanışmayalım. Kalabalık gruplar içinde yalnız…
Read More
Yağlardan kurtulmuş bir göbeğiniz olduğunda hala spor salonlarında parçalanmaya devam etmenize tabii ki gerek yok. Kendinize bir koruma programı hazırlayarak hem beslenmenize hem de…
Kinoa hayatımıza girdi gireli yayınlanan tariflerin ardı arkası kesilmiyor. Biz de kinoaya eşlik etmek üzere farklı bir tat ekleyerek yeni bir tarif hazırladık. Malzemeler: Yarım…
İstanbul’a yolu düşen herkes bir Haydarpaşa Garı, bir de Kız Kulesi’nin önünde fotoğraf çektirmeden geri dönmedi. Nasıl ki İzmir’e ayak basanlar tarihi Saat Kulesi’ni görmeden…
Dünyada ve ekosistemde farklı bilinçlerin gelişmesiyle, kozmetik alanında da “organik” ve “vegan” etiketler her yerde çok daha fazla bulunur durumda. Bakın yiyeceklerde değil, kozmetik…
Hamile kalmayı düşünen tüm kadınlar için tıbbi olarak önerilen günlük folik asit alımı miktarı en az 400 mikrogram veya 0.4 miligram olarak söylenir. Folik…
Hepimiz, Türkan Şoray gibi uzun, kıvrık ve dolgun kirpiklere sahip olmak istiyoruz. Ama ya istediğimiz etkiyi yaratan bir maskara bulamıyoruz ya da hangi maskarayı kullanırsak…
Sütün mayalanması ile elde edilen, beden için gerekli olan vitamin ve minerallerin birçoğunu barındıran geleneksel bir Türk gıdası… Ara veya ana öğünlerinizde rahatlıkla tüketebileceğiniz bu…
Hani enfes soslu bir spagetti olur da yerken tadına doyamayız ya da her bir lokmasından lezzet akan bir tabak makarnayı bir çırpıda yeriz. Ama sonrasında…
Muhammara, Halep mutfağından acılı bir yemek. Türk mutfağında da özel bir yeri var. İçinde sizi tok tutacak, enerji verecek ve yemeğinize de keyifle eşlik edecek…
