Tüketim geçmişi neredeyse insanlık tarihi kadar eski olan yoğurt, tüm metabolizmaya olan faydaları dolayısıyla genç, yaşlı, çocuk hemen herkes tarafından sıkça tüketiliyor. Özellikle evde hijyenik…
Read More
Eczaneden ya da süpermarketlerden aldığınız her hangi bir nemlendirici, cilt temizleyici, şampuan veya makyaj ürününün güvenli olduğunu sanıyorsanız çok fazla yanılıyorsunuz. Aslına bakarsanız gıda, ilaç…
Brokoli Salatası Nasıl Yapılır? Biliyorsunuz ki, size “sağlıklı beslenme” bölümünde her zaman evinizde ailenizle yiyebileceğiniz temiz, sağlıklı tariflere yer vermeye özen gösteriyorum. İşte bu bağlamda…
Sağlıklı saçlar, sizin en önemli aksesuarınızdır. Saçlarınız gür, canlı, parlak göründüğünüzde yüzünüz ve özellikle de gözleriniz çok güzel görünecektir. Ancak bunun için sağlıklı bir saç…
Aşırı kilo ve dolayısıyla obezitenin, diyabet, kalp hastalıkları, yüksek kötü kolesterol gibi pek çok sağlık sorununa sebep olduğunu zaten biliyoruz. Bilim insanları bu bağlamda yapılan…
Protein, sağlıklı yaşam meraklıları arasında en çok tercih edilen besinlerden birisi haline geldi. Daha enerjik olmak ve aynı zamanda da kilo kaybetmek isteyenler için protein…
Hepatit hastalığı, karaciğer iltihaplanmasından kaynaklanan bir hastalıktır. Hepatit B ise, bu hastalığa sebep olan virüslerden birisidir. Çok ağır tablolara sebep olabilen Hepatit B, öncelikle karaciğere…
Eğer hepimiz pide yerine salatalık yemeyi tercih etseydik kilo vermek çok daha kolay olabilirdi. Elbette çok önceki yıllarda beslenme yetersizdi, yiyecek bulmak zordu. Bu sebeple…
İlk kez bir çalışma, hereketsiz geçen zaman, egzersiz ve telomerler arasındaki bağlantıyı araştırdı. Hareketsiz bir yaşam biçiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkileri ve düşük fiziksel…
Aşk filminin, korkunun, dramanın modası geçer, etkisi ikinci, üçüncü izleyişte tamamen biter. Ancak komedi filmleri için bunu söylemek mümkün değil. Her izleyişimizde ayrı bir tat…
