Batı Avrupa’da bulunan ve resmi ismi Belçika Krallığı olan Belçika, Avrupa Birliği üyesi olan bir ülkedir. Yaklaşık 11 milyon nüfusa sahip olan Belçika, Felemenkçe, Fransızca…
Read More
Sağlıklı saçlar, sizin en önemli aksesuarınızdır. Saçlarınız gür, canlı, parlak göründüğünüzde yüzünüz ve özellikle de gözleriniz çok güzel görünecektir. Ancak bunun için sağlıklı bir saç…
Aşırı kilo ve dolayısıyla obezitenin, diyabet, kalp hastalıkları, yüksek kötü kolesterol gibi pek çok sağlık sorununa sebep olduğunu zaten biliyoruz. Bilim insanları bu bağlamda yapılan…
Protein, sağlıklı yaşam meraklıları arasında en çok tercih edilen besinlerden birisi haline geldi. Daha enerjik olmak ve aynı zamanda da kilo kaybetmek isteyenler için protein…
Hepatit hastalığı, karaciğer iltihaplanmasından kaynaklanan bir hastalıktır. Hepatit B ise, bu hastalığa sebep olan virüslerden birisidir. Çok ağır tablolara sebep olabilen Hepatit B, öncelikle karaciğere…
İletişim ve zarafet uzmanı sevgili Gökhan Dumalı ile birkaç haftadır beden dili, etkili iletişim, görgü kuralları gibi konuları işliyoruz. Son dönemlerde unutulmaya başlanan görgü kuralları…
“İyi Yaşam”ın sağlıklı ve doğal beslenmeden geçtiğini artık hepimiz biliyoruz. Bu bağlamda sizlere sunduğum sağlık beslenme tariflerinde sıra protein bakımından çok zengin olan yeşil mercimek…
Bir aylığınız çevresi için daha hassastır. Vizyonu ve işitmesi gelişiyor, bu yüzden onun çevresinde neler olduğunu daha fazla fark etmeye başlıyor. Onu yakın tuttuğunuzda renkli…
Bebeğiniz giderek uyanık ve yavaş yavaş gündüz arasındaki farkı anlamaya başlar, bu da her 24 saatten altı ila 10 saat uyanık olacağı anlamına gelir. Bebeğinizin…
Kış aylarında cildimiz ekstra şefkate ihtiyaç duyar. Böyle deyince kulağa komik mi geliyor? Cildimiz en büyük organımız; ona iyi bakmak, beslemek, onu korumak, kısacası şefkat…
