Sağlıklı ve uzun yaşam, bakımlı, genç ve dinç olmak hepimizin hayalidir. Ancak buna ulaşmak için izleyeceğimiz yol belli; en doğal besinleri tüketmek, doğal yaşam şartlarına…
Read More
Yaşamın hızla ilerlediği, günlerin, ayların, yılların birbirini olanca hızla kovaladığını düşündüğümüzde cildimizin genç ve dinç kalması neredeyse imkansız. Özellikle den modern şehir yaşamının bize sunduğu,…
Çocuklar, narin sindirim sistemleri geliştikçe ve gazları etkili bir şekilde sindirim sistemlerinden geçirmeyi öğrenirken, gazın neden olduğu rahatsızlıktan hassastırlar. Nedenleri anlamak, semptomları azaltmak için yollar…
1. Mandal’dan Hafrsfjord’a Atlantik Yolu Mandal’dan Hafrsfjord’a giden sahil yolu, Kuzey Deniz Çevrim Rotasının (Shetland, Orkney Adaları, İskoçya, İngiltere, Belçika, Hollanda, Almanya, Danimarka, İsveç ve Norveç)…
Bugün size sıcak tropik esintiler gönderiyorum, Kanarya Adaları’ndan yazıyorum. Dinlenmek, güzel kırsallarda yürüyüş yapmak ve güzel beslenmek! Bugünkü tropik ada tarifi, papaya, hindistan cevizi ve…
Kahvaltı için muz püresi ve glutensız yulaf Glutensız bir diyet, protein gluteni dışlayan bir diyettir. Bir glutensiz diyet öncelikle çölyak hastalığını tedavi etmek için kullanılır….
Terazi Burcu Erkeğinin Kişiliği Terazi erkek mükemmel dengelenmiş bir insanın örneğidir. O, ortaklık, eşitlik ve adalet işaretidir. Her zaman objektif olmayı deneyen, omurgası üzerinde düz…
Bir kadında en çok dikkat çeken, karşıdakini etkileme gücü en yüksek olan uzuvlar dudaklar ve gözlerdir. Yorgun, solgun göz çevresi, hiç belli olmayan kirpikler, çatlamış…
Günlük beslenme düzenine B vitamini ağırlıklı olarak katmak, birçok sağlık avantajını kazanmanız için oldukça önemlidir. B-12 vitamini veya Cobalamin, günümüzde insanoğlunun bildiği en büyük ve…
Yoğun olarak ergenlik döneminde ve kadınların adet dönemlerinde yüzde, omuz, sırt, boyun ve dekolte bölgesinde sivilceler, akneler oluşur. Bunlar cildin düzenli olarak temizlenmesi ve sağlıklı…
