Kabul etmek insanı en çok güçlendiren şeylerin başında gelir. Kabul denilince akla sabit bir alanda kalmak ve eyleme geçmemek gelebilir. Ancak bizler için faydalı…
Read More
Spiritüel Nedir? Ben spiritüel yaşamı, spirit (ruh)-ritüel kelimelerini birleştirip aslında hem ruhsal, hem bedensel ve hem de zihinsel ritüeller bütünü olarak değerlendiriyorum. Ruhun, bedenin, zihnin…
Pek çok ünlünün ve YouTuber’ın yüz yogasından bahsetmesi, yüz yogasının son yıllarda özellikle ilgi çekmesine yol açtı. Tabi bu da akıllarda bazı soru işaretlerine neden…
Koşu ayakkabılarının en önemli özelliği, koşu sırasında ayağı rahat ettirmesidir. İster yarışa hazırlanmak ister egzersiz yapmak için koşuyor olun, iyi bir koşu ayakkabısı tüm vücudunuzun…
Şehir içi ya da şehirler arası kullanmak amacıyla bisiklet almak istiyorsanız, öncelikle bisikletinizi nerelerde kullanacağınızı düşünmeli ve farklı bisiklet türleri arasından buna göre tercih yapmalısınız….
İnsan beyni, rutinlere alışıktır. Bu yüzden sıradaki şeyi bildiği zaman en iyi şekilde çalışır. Yani her şey alt üst olduğunda ve her zamanki kurallar geçerli…
Zevk, keyif alma hissidir. Cinsel sağlık söz konusu olduğunda zevk çoğunlukla görmezden gelinebiliyor. Cinsel sağlık denildiğinde genelde gebeliğin engellenmesi, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar ve sağlık…
Yüzümüzü yalnızca cildimize uygun bir temizleyici ve ellerimizle temizlememiz mümkün olsa da cildimizdeki tüm kiri, yağı ve makyaj kalıntılarını temizlemek için yüz temizleme cihazı kullanmanız…
8 Mart Dünya Kadınlar Günü yaklaşırken bir kadını mutlu etmenin yollarına şöyle bir göz atalım istedim. Asırlardır, her erkeğin kafasını meşgul eden sorulardır: , ‘kadınlar…
Son dönemde, estetik uygulamaların yanı sıra cerrahi olmayan uygulamalar da alternatif olarak karşımıza çıkıyor. Hızlı sonuç alınması, uygulama süresinin kısalığı, kalıcı olmayan sonuçlar gibi sağladığı…
